Лято в офиса, как да избягаш от мислите за плаж...

Без значение колко много харесвате работата си, през лятото може да изгубите част от мотивацията си в офиса, особено докато колегите ви са в отпуск.

Ще има моменти, в които ще си мечтаете да релаксирате на плажа, вместо да седите по 8 часа зад бюрото си, а вечер да сте уморени от дългия работен ден.

Добрата новина е, че има няколко неща, които можете да направите, за да бъде престоят ви в офиса малко по-приятен и желанието ви за работа – малко по-голямо.

Ето и 11 съвета по темата:

1 Спортувайте рано сутринта

Упражненията рано сутрин ще увеличат енергийните ви нива в началото на деня. Достатъчно е да се отдадете на 20-минутен джогинг в градинката до блока или на 15-минутна йога сесия, за да се почувствате по-добре веднага.

2. Стойте далеч от социалните медии

Сега не е моментът да влизате във Facebook и докато мислите за работата и служебните си ангажименти да гледате снимките на приятелите си (или на враговете си), които са на почивки в различни краища на страната или света. Снимките от различни плажове и курорти няма да ви се отразят добре.

Вижте още в Tialoto.bg.