Плаката уврежда сериозно зъбите, тъй като причинява заболявания на венците и кариеси. Желираните бонбони, газираните напитки, чипса са вредни за зъбите и всички знаят, че трябва да избягват тези храни.
Освен за миенето по 2 пъти на ден, има и други неща, които са важни са запазването на доброто състояние на зъбите, пишат от Female First. Ето кои са храните, полезни за тях, според д-р Учена Окойе.
1. Дъвки без захар
Полезно е да дъвчите дъвки без захар между храненията, особено, ако сте хапвали кисели и сладки храни. Дъвките овлажняват устната кухина и повишава слюноотделянето - а това неутрализира киселините, които рушат емайла.
2. Ябълки
Сладки са, но съдържат много фибри и вода. Тези плодове също предизвикват по-голямо слюноотделяне, което изчиства бактериите и остатъците от храна.
3. Моркови
Ако ядете сурови моркови, те имат същия ефект като ябълките. Морковите действат превантивно и на образуването на кухини и кариеси. Съдържат вода и почистват устата от остатъци от храна. Богати са на полезния витамин А.
Ескалацията в отношенията между САЩ и Иран помрачи настроенията на Wall Street 
Любовта е във въздуха на срещата на върха на НАТО 
Кадър на деня за 8 юли 
Иво Благоев: Инвеститорите не са сигурни, че всичко е наред и пазарът няма да спадне 
Потребителските заеми в САЩ спадат през май за първи път от 2024 г. 
България ще осигури 11 млн. евро за новата фабрика за изкуствен интелект 
Рецепта за пълнено пиле с ориз и гъби на фурна 
Този юли ще донесе невиждан успех за 4 зодии 
Лавандуловите полета край Йорк привличат хиляди туристи (СНИМКИ) 
Жертви и ранени при руски ракетен удар по Одеса 
Митове и факти: Какво се случва с гумите на колата в горещините? 
Късна емисия 
Верстапен е все по-близо до новия си отбор 
Интересно! Капитанът от Нюкасъл иска в Арсенал 
Дешан не каза къде отива след Мондиал 2026 
Левски е от друга лига и респектира със силата си 
Веласкес реже звезди от родната Първа лига! 
Край на сагата! ЦСКА продаде Делова за 950 000 евро 
Таро карта за 9 юли, четвъртък 
Дневен хороскоп за 9 юли, четвъртък 
Венера в Дева на 9 юли носи късмет на три зодии 
Boudoir – колекцията на Armani Privé Haute Couture за есен/зима 2026/2027 (+Снимки) 
3-те възрасти, в които животът на повечето хора става труден, според астрологията 
7 типа „идеални“ мъже, които правят връзките нещастни 
продава, Двустаен апартамент, 70 m2 Пловдив, Кършияка, 182900 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 110 m2 Пловдив, Център, 302300 EUR 
продава, Многостаен апартамент, 80 m2 Пловдив, Тракия, 164000 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 60 m2 Бургас област, гр.Свети Влас, 96900 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 36 m2 Бургас област, к.к.Слънчев Бряг, 57000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 65 m2 Бургас област, гр.Поморие, 102000 EUR 
Нов знак се появи на пътя в Европа 
Спартак Варна привлече нов нападател 
Жега е! На каква температура издържат автомобилните гуми? 
Спипаха стара кримка да краде храна от магазин във Варна 
Алергичните заболявания в градовете са се утроили за последните десетилетия 
Четири разрешени водни коридори за морски атракции има само в Добричка област 
Растенията споделят енергия чрез скрити подземни мрежи 
„Пътешественик във времето“ разкри кога и как ще започне Третата световна война 
От Луната до Титан: НАСА разкри плановете си за следващото десетилетие в Космоса 
Сензационно: Учени установиха, че пчелите изпитват емоции, подобни на човешките 
Непокътната гробница на 2500 години: В Италия откриха погребение на принц-воин 
Една и съща химическа мистерия свързва два свята в края на Слънчевата система 
Рецепта за пълнено пиле с ориз и гъби на фурна 
Axpo Group: Европа ще започне идната зима с много ниски запаси от газ 
Rolls-Royce показа седан за тези, които не търсят само скъпа кола 
Зендая сложи странна маска, вдъхновена от Айфеловата кула, на звездната премиера на „Одисея“ в Париж 
Министерството на здравеопазването с оздравителен план за „Бул Био - НЦЗПБ“ 
Ретрограден Нептун - какво очаква зодиите?