IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Chernomore Posoka Boec
BGONAIR Live

Периодичното гладуване - сваля килограми и удължава живота


Обратно в новината

Коментари

Напиши коментар Коментари

2
Анонимен
преди 5 години
Харесвам 5 Не харесвам 0
До АнонименИ аз съм така. Преди го правех по навик, а откакто последните години излязоха разни интересни изследвания по въпроса, взех да съм по стриктен. Обаче това не е за отслабване, защото идеята е да се яде обичайното количество, но в кратък период. Уж имало и отслабваш ефект, но май не толкова силен. Отслабването зависи от много фактори - какво ядеш, физическа активност, гени... Познавам хора, които ядат 1 път на ден и са едрички развалини щото са атрофирали пиячи и пушачи.
отговор Сигнализирай
1
Анонимен
преди 5 години
Харесвам 31 Не харесвам 1
Познавам хора, които само по изключение ядат след 18.00 ч.Ако такъв човек става сутрин в 8.00 ч. и до 10.00 ч. не хапва нищо, ето ти 16 часа. Някои пък изобщо не закусват, просто така са свикнали. Не са един и двама тези, които живеят на такъв режим, без това да им коства някакви усилия. Наистина, сред тях има стройни, но има и пухкави.Затова мисля, че е от голямо значение колко се движи човек, какъв е метаболизмът му и дали генетично не е предразположен към напълняване.
отговор Сигнализирай
Новини