Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Здравословни напитки - какво е гъбен чай?

Вижте кои са неговите основни ползи

26 май 2023 14:09, Екип на Tialoto.bg

Здравословни напитки - какво е гъбен чай?

IStockphoto

С непрекъснато нарастващата популярност на функционалните гъби, хората намират все повече начини да ги включат в ежедневието си, за да се възползват от техните лечебни ползи, а пиенето на чай от гъби е един от най-модерните и всъщност един от най-старите начини за консумацията на функционалните гъби.

Светът на гъбите е широк и включва стотици разновидности, някои от които са силно отровни, а други имат психеделични свойства. Някои обаче са ядливи, здравословни и перфектни съставки за кулинарни занимания. След това има и разновидности на гъби с особено впечатляващи свойства за здравето, когато се консумират, включително функционалните гъби.

Функционалните гъби са гъби, които имат адаптогенни свойства и ползи за здравето отвъд тези на тяхната хранителна стойност. Те съдържат адаптогени, които помагат на тялото да се адаптира към всякакъв вид стрес, независимо дали е химичен, биологичен или физически. Това ни помага да се предпазим от всяко заболяване или здравословен проблем, които може да са резултат от тези стресови фактори.

Именно заради здравословните си ползи, функционалните гъби се превърнаха в най-интересната тема за хората, интересуващи се от здравословни тенденции и правила. Един от популярните начини да си набавите тези ползи е чрез нашумелия гъбен чай, който се промотира все повече и повече в социалните мрежи. Но дали наистина си заслужава цялата слава?

Какво е гъбен чай?

Най-общо казано, чаят от гъби е напитка от гореща вода, в коятоа са накиснати гъби. Но тук не говорим за ежедневните кулинарни сортове като кремини, копчета или портобело. Гъбените чайове са средство, чрез което по-лесно да се интегрират функционалните, адаптогенни гъби, които имат някои лечебни свойства за здравето извън хранителния си профил.

Най-често срещаните разновидности на медицински гъби, които се използват в чайовете, включват рейши, чага и лъвска грива. Можете също така да видите включени кордицепс, тремела, пуешка опашка и гъби шийтаке.

Гъбите са от полза в борбата срещу килограмите

Гъбите са добър източник на витамин D

Чаят от гъби може да се направи по няколко различни начина. Можете да намерите чаени смеси, които включват цели смлени гъби, където просто трябва да добавите вода, да разбъркате и да се насладите на топлата напитка. Други варианти обаче изискват по-традиционен процес на накисване, при който всъщност не поглъщате самите гъби. Някои сортове ще включват истински чаени листа, докато други не. Може също да намерите някои марки, които включват допълнителни съставки в сместа си като черен пипер, карамфил, канела, куркума, кардамон, глухарче и ашваганда.

Кои са основните ползи от гъбения чай и други полезни съвети ще откриете в Tialoto.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Екип на Tialoto.bg

Още по темата: здравословни напитки гъби шийтаке гъбен чай адаптогенни гъби

Още от

Още от Звезди

Ан Хатауей: Преструвах се, че ми харесва да целувам по 10 актьора!

Зендая издаде кои рокли са хит за пролетта

Дейвид Бекъм даде на съд Марк Уолбърг за 18 милиона

Скъсаха от подигравки приятелката на Деклан Райс заради килограмите ѝ

Николета Лозанова показва стегнат корем 40 дни след раждането

Мария Илиева представя “100 причини”

Алисия и Фики се включват в концерта на Константинос Аргирос

Оправдаха Харви Уайнстийн за изнасилване, а Холивуд побесня

Карди Би се показа като секси ученичка

Лий-Ан Пинок очарова по бански в Мароко

Райън Гослинг се погрижил юбилея на Ева Мендес да е специален

Авторът на "Дюн" Кевин Дж. Андерсън идва на Aniventure Comic Con

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

В. преди 10 месеца

Чай от оцетна гъба?

! Отговори

Анонимен преди 10 месеца

Чай от бяла мухоморка ще ви излекува от всички болести

! Отговори

Гъбарко преди 10 месеца

Някой май се гъбарка...

! Отговори

Безработник преди 10 месеца

Децата адеше един път от гъби слатко правиаме и за последно яде. Ша ни уморат с това пиене. Гъбата трябва да внимава много като карде да не карде за последен път. Искат да ни уморат сас тия гъби. Анааааа чок гюзел иначе на снимката като ракия от черника излиза.

! Отговори

Анонимен преди 10 месеца

абе това е гъбова ракия или гъбско уиски