Че рибата е изключително ценна за здравето, e известно отдавна. Многобройни проучвания са доказали различни ползи от редовната консумация на риба, но скорошно изследване на учени в Китай затвърждава полезното й действие едновременно в 2 аспекта – за подобряване на съня и за повишаване на интелектуалните способности.
Данните са събрани сред близо 600 души, участвали в проучване, което проследява качеството на съня им и тяхното IQ и съпоставя резултатите на база на това колко често тези хора се хранят с рибни продукти. Отчетени са двете крайности в консумацията на риба – част от участниците консумирали риба по-малко от венъж месечно, а имало и такива, които хапват рибни продукти поне веднъж на седмица.

ЕЦБ предлага опростени правила за капиталовите изисквания на банките
Volkswagen планира да въведе електромобили с удължен пробег в Европа и САЩ
Швейцарската централна банка запази лихвата на 0% на фона на охлаждането на инфлацията
Азиатските пазари затвориха със спадове след последното понижение на лихвите от Фед
"Маркет линкс": Ако изборите са днес, ГЕРБ остават първи, но с едва 17% подкрепа
Еврото ще укрепи доверието в България, но успехът зависи от уменията и бизнес средата
Стотици хиляди българи в десетки градове поискаха оставката на правителството (ВИДЕО)
Коалицията е единна: В НС приеха бюджета на ДОО на първо четене
Нов график за движение на влаковете влиза в сила на 14 декември
Denitsa и Veselae представиха "X" - песен за любов, смелост и ново начало
ВИДЕО: Барселона – Айнтрахт Франкфурт
ВИДЕО: Интер – Ливърпул
Левски - Витоша: Mогат ли "бистришките тигри" да ухапят "сините" в битката за Купата
ВИДЕО: Аталанта – Челси
Страхотна новина за Карлос Насар
Франсе счупи рекорд по свирени дузпи - 31
5 зодии, които никога не грешат
Тест с три врати: Ще се сбъдне ли желанието ви?
Технополис посреща празничния сезон с изгодни оферти
Баница със сирене за Игнажден
Какво трябва да направи всяка зодия на 12/12
Кога кашлицата трябва да ни притеснява?
Въпреки протестите: ГЕРБ–СДС остава първа политическа сила
Близо 7 хил. семейни фирми функционират във Варненско през 2024 г.
Арестуваха клиент, останал измамен от проститутка във Варна
Съдят бивш затворник за производство на метамфетамин и държане на прекурсори
Строители оставиха част от "Манастирски рид" и "Траката" без вода
Българското гайдарство влиза сред нематериалното културно наследство на човечеството
Светещ сензор открива увреждане на ДНК в реално време
Демонстрираха технологии за предаване на слънчева енергия до Земята
Определени са единадесет цели за човешките мисии на НАСА до Марс: Ето коя е ключовата
Oпределихa кои астероиди са подходящи за добив на ресурси в Космоса
В Южна Корея разработиха ефективна система за пречистване на въздуха
Космически чудовища: James Webb откри доказателства за гигантски звезди