Как да се подготвите за вашата лятна сватба?

Джеръми Тази година най-накрая ще влезете в ролята на булка и за големия ден сте се спрели на лятна сватба. Слънцето и топлото време определено ще допринесат за вашето настроение и това на гостите ви, но жегите имат и своите недостатъци. Като за начало може да съсипят грима и дори роклята ви, а в по-лошия случай може да заплашат здравето на тези с високо кръвно, сърдечни заболявания или на любителите на чашката.

Ето защо трябва добре да се подготвите за вашата лятна сватба, за да няма неприятни изненади, които да я съсипят. Няколко идеи и съвети:

1. Ако сватбата е на открито, погрижете се да има достатъчно навеси и чадъри, така че вие и гостите ви да не сте изложени постоянно на припек. В случай, че жегата е непосилна осигурете зала/ресторант с климатик.

2. Хидратирайте се постоянно. Стресът в сватбения ден е голям, алкохолът, който ще погълнете вероятно също няма да е малко количество и на фона на високи температури, това може бързо да доведе до дехидратация и дори да ви прилошее. Затова се погрижете постоянно да имате подръка чаша вода.

3. Не забравяйте да се храните и то с леки, но питателни храни (пилешко, зеленчуци, ядки...). Вие ще сте в центъра на събитието и ще сте заети постоянно. Ритуали, танци, тостове – всичко това може да ви изтощи бързо, затова не пропускайте да дадете необходимото „гориво“ на тялото си.

4. Гримът е много важен! Не забравяйте, че топлото време ще ви накара да се изпотите, затова заложете на семпъл, светъл грим, малко фон дьо тен и по възможност избягвайте очната линия. Носете в чантичката си мокри кърпички и огледало и на около два часа проверявайте какво е състоянието на лицето ви.

Още по темата четете в Tialoto.bg