Кожата е най-големият орган на човешкото тяло и представлява 5% от общото телесно тегло. Тя ни предпазва от вредните фактори на външната среда, участва в отделянето на отпадни продукти, както и в топлообмяната и регулацията на водния баланс в организма.
В нея са разположени голям брой осезателни, температурни и други нервни окончания.
Начинът на живот и емоционалното ни състояние са тясно свързани със здравето на кожата.
Ето и няколко съвета как да я поддържаме млада, здрава и без бръчки.
Правилното хранене означава здраве и дълголетие. То е от изключително значение и за състоянието на кожата ни. Затова обърнете внимание на хранителните си навици.
Високият прием на витамин С и по-ниският на мазнини и въглехидрати чрез храната допринася за по-добрия й външен вид.
Храните, богати на антиоксиданти, като риба, плодове и зеленчуци, помагат за поддържане здравето и красотата на кожата. Пълнозърнестите храни също са полезни.
Консумацията на тъмнозелени листни зеленчуци помага за предотвратяване изсушаването и напукването на кожата, което е чест проблем през студените месеци.
Армията инвеститори на дребно, която напуска биткойна, носи нова пазарна тревога 
САЩ губят предимството си при войната на изобретателност и изкуствен интелект 
Нарастващите разходи за изкуствен интелект променят начина, по който компаниите избират модели 
МВР започва структурна реформа с премахване на звена и дублирани функции 
Евтиният петрол е втори шанс за германската икономика да се върне към растеж 
Купувачи на имоти се стичат към Испания с търсене на убежище от войната и сътресенията 
Наводнения в Китай взеха жертви след бурята "Майсак" 
Борисов: ГЕРБ не носи отговорност за действията на Десислава Атанасова 
Кратко обучение и малко практика: Слабата подготовка причинява повече катастрофи (ВИДЕО) 
Обедна прогноза 
ТИР катастрофира на АМ "Струма" и разля гориво на пътя 
Европа е в пламъци: Пожари бушуват в Гърция, Испания и Португалия 
Холанд: Това е най-важният мач в кариерата ми! 
"Проклятието на Иран“? Всички отбори, попречили на иранците да продължат, вече отпаднаха 
Нама друг като него! Мбапе достигна кота 100 с екипа на Франция 
Израелци извиват ръцете на Левски 
Пълна зала чака нашите срещу Норвегия 
Африканска сила! Мароко пренаписва историята на световните първенства 
Хората, които винаги виждат най-доброто в някого, пропускат тези 4 червени флага 
Поверия за Летен Атанасовден 
Задължителни ястия за Летен Атанасовден 
Ритуал за здраве на Летен Атанасовден 
Друсани картофи с масло 
Крехко печено свинско с ароматна глазура 
продава, Парцел, 1280 m2 Перник област, с.Богдановдол, 32000 EUR 
продава, Търговски обект, 340 m2 Бургас област, с.Лозарево, 620000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 128 m2 София, Кръстова Вада, 537600 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 132 m2 София, Кръстова Вада, 528000 EUR 
продава, Къща, 120 m2 Велико Търново област, 145000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 87 m2 Благоевград област, гр.Банско, 89000 EUR 
Костадинов: Няма клауза в договора ни с Киев, която защитава Черно море от страна на Украйна към Българи 
50-годишна, известна на МВР, задигна часовник и парфюм от магазин в центъра на Варна 
Калин Стоянов: Допълваме сигнала към прокуратурата за разследването срещу Пеевски с нови данни 
Борисов: Радев ползва всички ползи, които ГЕРБ донесе, особено еврозоната 
Над 1600 участници от 48 държави се събират край Варна за юбилейния Международен летен лагер по бойни изкуства 
Вечерните спектакли на Кукления театър във Варна започват днес с гостуващо представление от Румъния 
Книгата, която обясни Вселената: „Математически начала на натуралната философия“ 
Уловиха „шепота“ на всички звездни експлозии във Вселената 
Еверест отстъпва: Кои са най-опасните върхове в света? 
Преди 400 г. художник е изобразил феномен, който науката e потвърдила едва наскоро 
Малка бактериална тайна може да доведе до по-добри лекарства срещу рак 
НАСА с необичайно обещание: Футболна топка ще лети до Луната, ако САЩ спечелят световното първенство 
Наводнения в Китай взеха жертви след бурята "Майсак" 
ГЕРБ: Бюджетът нарушава Закона за публичните финанси 
Няма спиране! Никола Цолов отнесе всички и в основното състезание 
Изкуственият интелект предизвика нова криза в автомобилната индустрия 
Къс маникюр за лятото: най-красивите идеи за стилни нокти 
Нискокалоричната диета може да помогне при заболявания на венците 
Летен хороскоп за всяка зодия