Музиката – как влияе на състоянието ни?

От хилядолетия музиката съпровожда човека и се използва за подобряване на настроението, и не само. От люлката си, познаваме благотворния й ефект за емоционалното ни състояние, душевното ни равновесие и дори здравето ни. Несъмнено, музиката ни помага да се успокоим и освободим от стреса. Но и обратното. Още Платон и Конфуций са използвали определени мелодии за освобождаване на ума. Същевременно, военните оркестри са вдъхвали на войниците кураж и смелост.

Днес музикалните парчета се прилагат почти навсякъде, за повишаване на ентусиазма в спорта, за насърчаване на пазаруването и задържането на клиентите в магазините... Децата ни до ден днешен учат думички и азбуката чрез песнички и се превръща в практика пускането на музика в операционните зали и зъболекарските кабинети...

Заради различния житейски опит, който имаме, различните условия, в които живеем, и вкусът ни към музиката е различен. Независимо от това обаче могат да се изведат няколко общовалидни закономерности. Например, бебетата предпочитат приспивни песни - защото пеенето на майката успокоява, но освен това и допринася за формирането на музикалния слух и дарба на детето и го привиква към речта.

За някои стилове е доказано, че действат негативно на настроението, дори когато се съобщава, че се харесват. Такъв е случаят с грънджа. При проучване с участието на 144 възрастни и тийнейджъри се прави изводът, че този стил отключва враждебност, тъга, потиснатост и умора. При друго, се намира, че поп, рок, класическата музика и песните от 50 до 70-те години помагат за отпускането, успокояват, настройват позитивно и към приятелско отношение.

1. Музиката, концентрацията и ученето...

Вероятно можем да си спомним колко бързо сме запомняли песничките като деца. Не случайно и западната система на обучение в начален курс съчетава обучението по език с музика. Научни изследвания потвърждават, че ритмичната музика подпомага запомнянето.

Още за музиката и настроението можете да прочетете в Puls.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.

Добави ни в предпочитани източници в Google

→