Ивелина Шенкова от Българската федерация по УШУ получи голямата награда "Златен пояс" за най-добър спортист при жените за 2025 г.
Тя прие престижния трофей от ръцете на четирикратния световен шампион Ернесто Хуст.
"Аз тренирам в клуб "Беймо" - Винг Чун. Това е бойно изкуство, което се занимава главно с кратки едновременни действия, затова и изглежда много по-бързо от останалите. Не съм тренирала никакъв друг боен спорт", сподели Шенкова в предаването "България сутрин".
Тя разказа, че нейната дъщеря е тренирала карате и е присъствала на нейно състезание. Шенкова призна, че тогава много ѝ е харесала цялата церемония и е решила, че и тя иска да се занимава с боен спорт.
Ивелина е горда майка на три деца.
Шенкова започнала да практикува Винг Чун, защото е разпускащо.
"Нашите тренировки са два пъти седмично по два часа. В началото започваме със загрявка. Главно преминава в правене на упражнения или се подготвяме за състезание", обясни тя пред Bulgaria ON AIR.
На въпрос как се подготвя за състезания Шенкова отговори, че месец-два преди състезание се започва подготовката, докато се изчистят грешките.
За догодина тя вече има набелязани четири международни състезания и няколко републикански.
"Най-трудното ми беше да науча тези шест форми. Първите три форми са ръчни - не използваш оръжие, само с ръцете си показваш как можеш да се защитаваш и да нападаш. Другите три са с оръжия - едното оръжие е дълга тояга, пеперудени ножове и дървен манекен", каза още Шенкова.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Русия няма сили да атакува и да поддържа темпото на няколко фронта в Украйна
Как Централна и Източна Европа да задържи еднорозите си, които отлитат на запад?
Защо Русия засилва подкрепата си за Иран?
Китай задава нови стандарти за иновации в световната автомобилна индустрия
Anthropic не преувеличава за паноптикума на изкуствения интелект
Кадър на деня на 29 март
Рецепта за ризото с гъби и пармезан по италиански
Средната заплата в Гърция остава под нивото от 2009 г.
6 зодии от китайския хороскоп привличат пари и късмет на 31 март
Ивков проговори за отстраняването си от Левски и отсече: Борбата ни е успешна
Всички резултати и класирания в НХЛ
Радост за Левски и Веласкес
Болката ще отмине, срамът ще остане вечно
Ансамбълът ни грабна бронз от Световната купа
Подмладена България ще си вдига самочувствието преди Лигата на нациите с бой над Индонезия
Магия за 15 минути: Как да се почувстваш като кралица (дори в делник)
Нумерологична прогноза за 30 март
Диетичен хляб с бадемово брашно
Таро карта за 30 март, понеделник
Дневен хороскоп за 30 март, понеделник
Седмичен хороскоп за 30 март – 5 април 2026
Без ток във Варна на 30 март 2026
Времето във Варна на 30 март 2026
Честваме паметта на преподобния Йоан Лествичник
Навършват се 82 г. от бомбардировките над София
Половината ваканционни имоти в България отпадат от Airbnb и Booking след 20 май 2026 г.
Наркотиците, които разцепиха „Бийтълс“
Четири възможни сценария за еволюцията на Венера са разкрити чрез 234 хил. симулации
Сателитни данни разкриват изненадващи промени в сладководните запаси на Арктика
Защо колонизацията на Марс може да се окаже еволюционно самоубийство
Кометата C/2026 A1 продължава полета си към Слънцето
Палеонтолози откриха: Стотици яйца на динозаври, престояли 70 млн. години
Възможно ли е да се зачене дете в Космоса: Ново проучване разкрива сериозни пречки