Артрозата е дегенеративно ставно заболяване, което засяга милиони хора по света. Броят им нараства доста стремглаво през последните години. Състоянието се характеризира с възпаление, което се случва, когато хрущялът се износи и ставата започва да се трие буквално „на сухо“, защото веществото, което играе роля на буфер при триенето, намалява.
Това постоянно триене причинява болка, скованост и ограничава движението. Много от причините за възникване на остеоартрит, за съжаление, са извън вашия контрол. Но все пак има някои фактори в начина ви на живот, които могат да увеличат риска от поява на болестта или влошаването й.
За да намалите този риск, вижте от какво трябва да се пазите и кои са факторите от начина ви на живот, които ускоряват дегенеративните процеси.
Възраст
С напредване на възрастта риска от развитие на състоянието се увеличава, затова и артритът се свързва с по-възрастни хора. Според статистиките повечето хора, диагностицирани с болестта, показват симптомите около 70-годишна възраст. Но все по-нарастваща тенденция е състоянието да се наблюдава и при по-млади.
Фамилна анамнеза
Почти сигурно е, че сте застрашени от болестта, ако в семейството ви има страдащи от остеоартрит. Ако сте на възраст около 30 години, но изпитвате болки в ставите, скованост рано сутрин или при продължително седене и стоене, трябва да обърнете специално внимание на тези симптоми.
Диагностиката на артрита разчита основно на фамилната анамнеза, затова е добре да се информирате дали някой от вашето семейство в по-близък кръг страда от заболяването. Това може много да помогне на лекуващия ви лекар.
Пол
Полът играе огромна роля за артрита. Като цяло жените страдат много повече от заболяването, отколкото мъжете, и развиват много по-прогресивно симптомите. Преди 55-годишна възраст обаче по-често биват засегнати мъжете.
Спортни травми
Ако сте професионален спортист, вероятно знаете колко голям е рискът от увреждане на хрущялите и сухожилията. Ако спортувате за удоволствие, трябва да имате предвид увеличения риск от появата на първите симптоми на артрит при прекомерно натоварване.
Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
S&P 500 прекъсна тридневната си губеща серия след успокоението на облигационните пазари
От протоколите на Фед: Според много централни банкери може да е необходимо повишаване на лихвите
Кадър на деня за 19 август
За първи път в Европа: Uber пуска пътувания с автономни коли в Загреб
Хуманоидните роботи са на прага на нов бум
Бумът на центровете за данни в САЩ създава неочаквани победители
Бърза италианска торта с шоколад и кафе
5 лесни начина да премахнем петна от дезодорант от дрехите
Край на самотата за 3 зодии по време на Луната в Стрелец на 20 август 2026 г.
Астрономи откриха най-бързата известна звезда в Млечния път
Късна емисия
Карлос Сайнц все пак реши да остане в Уилямс
Разкриха двама от Брентфорд, нанесли побой на англичанин заради расистка обида
Швьонтек гази и лети към нова титла в Синсинати
Разпродажбата в Ман Сити продължава! Гражданите продадоха халф за 61 млн. евро
Официално! Левски обяви страхотна новина
Халф на Тотнъм чака дете от секси танцьорка + СНИМКИ
Таро карта за 20 август, четвъртък - Асо мечове
Дневен хороскоп за 20 август, четвъртък
Тест: Изберете си карта и вижте какво ви очаква
Таро карти за септември 2026 за всяка зодия
Високопротеинова зеленчукова супа за отслабване
3 зодии привличат финансов успех в седмицата от 17 до 23 август 2026
Влияние на високите летни температури върху функцията на мъжката репродуктивна система
Безплатни изследвания за мъжки стерилитет в УМБАЛ Бургас
Здравните права на децата ще бъдат във фокуса на форум в Стара Загора
Изкълчване на долната челюст в напреднала възраст – защо се повтаря и как се намества ставата?
Съвременни методи в интервенционалната медицина ще бъдат представени в Русе
Военен лекар застава на поста заместник-министър на здравеопазването
Как правителството ще стимулира туризма у нас?
Учени разработиха нов метод за откриване на извънземен живот
124 хил. млади българи бездействат: България е над средното ниво за ЕС
Поколението Z възприема изкуствения интелект като приятел, сочи проучване
НАТО: Алиансът е готов да защити съюзниците си при атака от Иран
Рекордно топлото Средиземно море заплашва Европа с мощни и продължителни бури