10 начина да върнете страстта в спалнята

Ако усещате, че нещата между вас и партньора ви не са както преди, нека това не бъде само празна констатация. Опитайте се да върнете пламъка на страстта и да подобрите вашата интимност. Вижте как в следващите редове:

Образовайте се

Има много добри материали за самопомощ за всеки тип сексуален проблем. Разгледайте интернет или местната книжарница, изберете няколко ресурса, които се отнасят за вас, и ги използвайте, за да помогнете на вас и вашия партньор да се информирате по-добре за проблема. Ако говоренето директно е твърде трудно, вие и вашият партньор можете да подчертаете пасажи от това, което сте прочели и да ги покажете един на друг. 

Дайте си време

С възрастта вашите сексуални реакции се забавят. Вие и вашият партньор можете да подобрите шансовете си за успех, като намерите тиха, удобна обстановка без смущения. Освен това разберете, че физическите промени в тялото ви означават, че ще ви трябва повече време, за да се възбудите и да достигнете оргазъм.

Източник: 10 начина да върнете страстта в леглото