Думи, издаващи, че партньорът ви манипулира

Манипулативното поведение се среща непрекъснато в ежедневието. Много често човек дълго време не може да си даде сметка, че е манипулиран, особено когато това се прави от близък. Когато партньорът ви е манипулатор е още по-трудно, защото емоционалният аспект в такъв тип отношения до голяма степен замъглява преценката и прави манипулативното поведение трудно за регистриране.

Когато любимият човек ви манипулира, той подкопава усещането ви за реалност. Попадате в капана на лутането, усещането за това, че сте луди, започвате да се обърквате дали собствената ви преценка е меродавна или не.

Етапите на емоционално насилие и манипулация обикновено протичат по сходен начин. Първоначално манипулаторите бомбардират човека до тях с обич, внимание, подаръци. Това е начин да завладеят ума и сърцето му, а след това да го накарат да им се довери безпрекословно. Тогава идва моментът на критиките, мрънкането, недоволството, в крайни случаи и нападките. Това са само част от червените флагове, които издават манипулативното поведение.

Когато попаднете в манипулативна връзка, започвате да губите доверие в себе си. Преминавате през фазата на самозащита, оправдания, след което идва ред и на изпадането в депресия, отчаяние, загуба на мотивация за всичко в ежедневието.

Кои са фразите, изричани най-често от партньорите манипулатори, които ще ви помогнат да забележите червените флагове?

„Никога не съм казвал това. Имаш лоша памет.“

Манипулаторите целят тотално объркване на жертвата. Те често използват подобни фрази, за да ви объркат и да разколебаят доверието ви във вас самите. Тази стратегия работи безотказно и много незабележимо. Дълго време може да не усетите какво се случва, докато тотално изгубите доверие в себе си и повярвате, че наистина нещата се случват само във вашата глава.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg