Когато прекрачваме нечии граници или някой преминава нашите, най-често това е по безобидни причини. Например шефът иска да останете на работа до късно, за да се подготвите за утрешната презентация, въпреки че имате семеен или друг ангажимент вечерта. Или пък приятел искат да останете за по още едно питие в заведението, защото се забавлявате толкова много, но пък вие сте уморени. Или пък половинката ви иска да излезете на вечеря, когато вие предпочитате да си останете у дома и да гледате любимото си предаване. С течение на времето много от нас забравят, че има искания, на които можем – и трябва – да откажем.
С напредването на живота у някои хора се натрупва негодувание от факта, че непрекъснато казват „да“ на другите и по този начин им позволяват да отнемат от тях. Негодувание, за което другият човек може дори да не осъзнава, защото не знае, че е преминал вашите граници. Въпреки че повечето от нас биха предпочели никога да не казват „не“ на познат или близък човек, за да не създават излишно напрежение в отношенията, поставянето на граници е важно и здравословно. Това е част от всяка връзка, независимо дали е с вашия приятел, гадже или шеф.
Границите са рамката, която си поставяме за това как искаме другите да се отнасят към нас и как ние се отнасяме към другите хора. Тези граници определят начина, по който искаме да се отнасят към нас, като насърчават нашето физическо и емоционално благополучие, тъй като чрез тях другите зачитат нашите нужди.
Някои зодиакални знаци имат склонност да са по-угоднически настроени към близките си и към познатите си като цяло. Те са грижовни, мили или избягващи конфликтите, което прави за тях поставянето на граници трудна задача.
А ето и кои 4 зодии трябва да се научат да поставят граници и да казват твърдо „не“ преди края на годината и защо:
Рак
Вашето дълбоко желание да се грижите за другите прави невъзможно да се грижите за самите себе си, Рак. Не ви остава време, което поне малко (ако не и повече) да посветите на себе си и личните си нужди. Колкото повече ви е грижа за другите хора, толкова по-малко ще има причината те да си тръгват – и толкова по-малко време ще трябва да се тревожите за тяхното напускане. Обърнете част от тази закрилническа природа навътре към личността си, за да запазите пространство и време за себе си, вашите нужди и желания. По-добре е здравословно да можете да отблъснете някого, който се опитва да завземе цялото ви време, а и енергия. Време е да помислите за себе си!
Цялата статия четете в Тialoto.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Лихвите по кредитите за бизнеса и потребителските заеми се увеличават през юли
Трима представители на Фед изразиха загриженост за инфлацията в САЩ
Европейските фондови борси са в отстъпление на фона на разпродажби във Франция
SOFIX се повиши с 1,6% в сесията и е в подножието на 1400 пункта
Въпреки безоблачното пазарно небе тревогата за АІ инвестициите расте
Парламентът одобри ограничаване на ръста на таксите за платено обучение в университетите
Созопол отново е сцена на българската култура с празниците на изкуствата "Аполония"
Тръмп: Путин няма да атакува държава от НАТО
Ген. Шивиков като кандидат за вицепрезидент: Слугуваме на Европейската комисия
Д-р Симидчиев: Заглушител няма, а мафията си връща ДДС-то
Велислав Величков, ПП: Изборът на ВСС ще покаже има ли реална промяна
Феновете на ЦСКА загряха за ОФИ с „червен“ любимец
Страхотни сблъсъци между колоси в Шампионската лига
Официално! Тотнъм с голям трансфер
НА ЖИВО: ЦСКА – ОФИ Крит, червените с офанзивен състав
Важна новина за феновете на Левски
Гришо ще играе в основната схема на US Open
Дневен хороскоп за 28 август, петък
Задължителни ястия за Секновение на 29 август
Високопротеинови пилешки такос
Никнене на зъби при бебета: симптоми и как да облекчим дискомфорта
Поверия за Секновение – 29 август
Пилешко с лимон и чесън със спагети от тиквички
Стимулирането на блуждаещия нерв превръща ученето в трайно
Черницата подкрепя чревното здраве
Как да се предпазим от антракс, когато огнището е вече факт?
Аглутинация на сперматозоидите – защо се слепват и кога това пречи на зачатието?
Болничната асоциация поиска спешна среща със здравното министерство заради недостига на кръв
Може ли липсата на секс да се отрази на здравето?
Президентската битка се заплита: Кой може да стигне до балотаж?
Туристи изчакват края на работния ден на спасителите, за да пренебрегнат забраната за къпане в морето
Всеки трети в ЕС плаща за стрийминг, в България – едва един на десет
Президентският вот наближава: Кои са обявените кандидати
Една трета от директорите в публичните дружествата у нас трябва да са жени
Екскурзията поскъпна за година – българите харчат над 190 евро на човек у нас и 480 евро навън