Продукти:
- 4 бр филета от риба ципура
- 300 г микс чери домати
- сокът на ½ лимон
- 2 скилидки чесън, обелени
- няколко стръка магданоз, на ситно нарязан
- сол на вкус
- зехтин екстра върджин на вкус
Приготвяне:
- В голям и дълбок тиган загрейте зехтина.
- Добавете към него и скилидките чесън и лимоновия сок.
- Гответе около 4-5 минути, като чесъна не бива да загаря.
- След това добавете рибните филета с кожата надолу.
- Гответе по 2 минути за двете страни.
- Отделете рибата в чиния и я покрийте.
- В същата мазнина добавете нарязаните наполовина чери домати и нарязания магданоз.
- Гответе около 10 минути или докато поомекнат доматите.
- Върнете рибата в тигана и гответе още 2 минути.
- Сервирайте.
Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Адвокати, счетоводители и консултанти са най-големите наематели на офис площи в Европа
TikTok ще плати 400 млн. долара, за да уреди дело в САЩ за поверителността на децата
Русия пак говори за прекратяване на войната в Украйна, но при отчитане на "реалиите на терен"
Войните разтърсват енергийните и аграрните пазари, захарта поскъпва заради свити доставки
Икономическите инструменти - новата линия на натиск във войната с Иран
САЩ и Канада са на ръба на търговска война след провала на преговорите за митата
Симптоми на бърнаут и как да се справим с ежедневното напрежение
Доматите поевтиняха с над 28% за седмица, маслото и млечните продукти поскъпват
В "България сутрин" на 23 август от 9:30 часа: Може ли AI да даде правилни съвети за диета?
4 китайски зодии казват "сбогом" на трудните времена от 23 август 2026 г.
Минимално понижение на нивата на река Дунав, обстановката остава усложнена
Тежка програма и малшанс: сезонът на Локомотив (София) до момента
Левски пред уникален рекорд
Артета: Контролирахме напълно мача с Ковънтри
След здрав мач: Тиафо е на полуфинал в Синсинати
Бетис излъга баските от Сан Себастиан
Левски продава звезда, има вариант за купуване на заместник
Любовен хороскоп за 24 – 30 август 2026
Нумерологична прогноза за 22 август
Родените на тези дати имат потенциал да станат известни
Пуешко със зеленчуци на тиган
Таро карта за 22 август, събота - Паж на жезлите
Дневен хороскоп за 22 август, събота
Български учени проучват растителна комбинация за метаболитно здраве
Ротавирус при децата – какво трябва да знаят родителите на бебета и малки деца
Безплатни прегледи при детски кардиолог в бургаската детска болница от 24 август
Безопасно ли е плуването за бременни?
Нова животоспасяваща апаратура за най-малките пациенти получи МБАЛ Добрич
Витамин C в грижата за кожата - защо заслужава място в ежедневната рутина?
Преди 57 години е открит ТЕЦ "Варна"
Слънчево и горещо време в цялата страна днес
Огнеборците са реагирали на 167 сигнала през последното денонощие
Мачовете и спортът по ТВ днес (22 август)
Виц на деня - 22 август