Защо не трябва да крием или отричаме своята уязвимост

Повечето хора са ужасени от идеята да покажат пред другите своята уязвимост. Особено, когато става дума за любов.
Обикновено ние смятаме, че ще се злепоставим, ако покажем, че ни боли, че сме наранени или тъжни.

Когато се чувстваме зле физически или емоционално нашият естествен инстинкт е да се защитим и тогава ние или изграждаме броня около сърцето си, или крием и отричаме своята уязвимост.

А ето и 4 причини защо не трябва да го правим:
1. Честно е да покажем как се чувстваме
Да покажеш че си уязвим, значи да покажеш искрено как се чувстваш, без маски и пози. Ако криеш емоциите си, ти лъжеш не само другите, но и себе си, а това носи психологическа тежест. Естественото поведение носи облекчение.

2. Криенето на чувствата е изтощително
Да бъдеш фалшив е уморително и натоварващо. Хората, които се крият зад маски, обикновено не са удовлетворени нито от живота си, нито от романтичните си отношения. Те обикновено са изпълнени с комплекси, чувстват се объркани и несигурни в себе си.

Още по темата четете в Tialoto.bg