Опасно високото кръвно се сваля, разбира се, с лекарства, предписани от вашия лекар. Но в допълнение може да се стимулира неговото нормализиране с някои природни средства. Такива са полезните напитки. Някои от тях имат особено полезно влияние срещу високо кръвно налягане. Кои са те?
Прясно мляко
Калцият има свойството да понижава кръвното налягане. Ето защо пълномасленото прясно мляко от 3,6% е превъзходно средство да нормализирате стойностите на кръвното налягане. Пийте по една чаша топло мляко 2-3 пъти на ден.
Пресен сок от червено цвекло
Червеното цвекло е превъзходен източник на калий. Той е съществен минерал в контрола на кръвното налягане. Хипертониците обикновено биват посъветвани да заменят натриевата готварска сол с калиева поради тази причина.
Освен това цвеклото е богато на фолиева киселина, която също допринася за регулирането на кръвното.
Чай от каркаде
Чаят от каркаде е богат на ACE-инхибитор, който се използва във фармацевтичната индустрия за лечение на хипертония и сърдечна недостатъчност. Каркадето е богато на естествения еквивалент на този инхибитор. Тази билка е ароматна и с много приятен леко кисел вкус.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Марк Карни приветства идеята Канада да стане асоцииран член на ЕС 
Стават ли българите по-щастливи 
Отпускат 45 млн. евро за работа и обучение на безработни 
Huawei предизвиква Nvidia, като ускорява пускането в продажба на новия си AI чип 
Правителството определи линията на бедност за 2027 г. на 443 евро 
3,5 млн. евро се заделят за археологически проучвания и тържества за 150 години от Априлското въстание 
Заради жалби и аварии: Омбудсманът поиска проверка на "Топлофикация София" 
Бъкингам за брата на Даяна: Болката от братската скръб може да замъгли разума 
Руски Су-27 прехванаха три британски военни самолета над Черно море, единият е прелетял над България 
Терзиев: След 20 години младите да имат повече причини да останат в София 
Премиерът на Швеция Улф Кристершон подаде оставка 
В "България сутрин" на 18 септември от 9:30 часа: Какви са причините за зачестилите напоследък убийства и самоубийства у нас? 
Локо Пловдив оцени ЦСКА на 20 евро 
Нойер е минало: Германия ще има нов титуляр на вратата 
Скандално! БФС прости на Левски за гаменските изцепки на "сините" хулигани 
Изгонен от ЦСКА сериозно го закъса 
Левски подготвя нова "Синя фиеста" 
Бомба от Разград: Голямо име става треньор на Лудогорец 
Дневен хороскоп за 18 септември, петък 
Родените на тези дати са големи късметлии в живота 
„Всичко е позволено“: Глен Клоуз, Наоми Уотс и Ким Кардашян променят правилата 
Парите все не стигат? 5 работещи трика за по-стабилен семеен бюджет 
На 57 години: Супермоделът Кристи Търлингтън откри модното дефиле на Sabyasachi за пролет/лято 2027 
Проф. Кюркчиев: Неправилна е представата за „силен“ или „слаб“ имунитет 
Как се развива зрението на детето през първите години от живота? 
Опитен неврохирург от Германия се присъедини към екипа на УМБАЛ „Царица Йоанна – ИСУЛ 
Как да се грижим за къдравата коса? 
Разликата между сол-чувствителните и сол-нечувствителните хора 
Безплатен очен скрининг с изкуствен интелект тръгва в 29 населени места 
Отоци по време на бременност – защо и кога се появяват? 
Кабинетът одобри промени в таксите за обучение във ВВМУ 
Пощите се отчитат за обмяната на левове в евро до 31 май 2027 г. 
Правителството финансира с над 14 млн. училища, спортни обекти и общежития 
Общинска комисия одобри 264 хил. евро за проектиране на леснодостъпни общински жилища във Варна 
Мая Манолова пое Комисията за защита на потребителите 
Приходите от нощувки в област Варна през юли достигат 83,3 млн. евро 
продава, Двустаен апартамент, 54 m2 София, Западен Парк, 133500 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 135 m2 Враца, Център, 208845 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 83 m2 Враца, Център, 124000 EUR 
продава, Офис, 64 m2 Враца, Център, 176083 EUR 
продава, Къща, 125 m2 Ямбол област, гр.Елхово, 85000 EUR 
продава, Сграда, 62 m2 Бургас област, с.Равда, 89610 EUR 
Бъкингам за брата на Даяна: Болката от братската скръб може да замъгли разума 
Ритейл бумът в Централна и Източна Европа до две години ще стигне и до България 
BYD показа електрически камион с 1,2 млн км гаранция на батерията 
Пиърс Броснан се наслади на семейна разходка със съпругата, синовете си и техните приятелки 
Бени Бланко: Не съм използвал черна магия, за да спечеля Селена