Промяната на Ребъл Уилсън през последните няколко години беше наистина вдъхновяваща. По време на своята „Година на здравето“, започнала в началото на 2020 година, актрисата прекарва цялата изолация като дава приоритет на упражненията и здравословното хранене. „До миналата година никога не съм гледала на здравето от всичките му страни. Но навърших 40 години и мислех да замразя яйцеклетките си, а лекарите ми казаха, че колкото по-здрава съм, толкова по-добре може да протече процесът“, казва Уилсън пред Shape.
Така започва нейното пътешествие към по-добро здраве, като Ребъл се насочва към здравно заведение, където научава, че умереното ходене е чудесен начин за отслабване и към това добавя различни упражнения. Започва да слуша подкасти, докато се разхожда и тренира с треньора си Гунар Питърсън три пъти седмично. Актрисата се научава и как да управлява емоционалното хранене. Целта ѝ за 2021 година е да запази всичките си нови здравословни навици.
„Годината на здравето“ на Уилсън е доказателство за силата на уелнес, защото всички тези укрепващи здравето промени се проявяват и върху кожата. „Сега усещам онова, за което хората говорят – ако си здрав отвътре, сияеш отвън“, казва тя. Допълва, че не иска да бъде повърхностна и все още не мисли, че външният вид е всичко, но смята, че с годините става все по-красива.
Ето как Ребъл Уилсън успява да запази красотата си:
Грижи се редовно за кожата си
Въпреки че Уилсън вече има доста голяма колекция от козметични продукти, това невинаги е било така. „Никога не съм била от момичетата, които обичат гримовете“, казва тя пред Byrdie. Сега обаче е започнала да ходи на процедури за лице и ги описва като релаксиращи. Научава за тънкостите на красотата, чак когато пристига в Холивуд.
За да поддържа лицето си свежо, Ребъл всяка сутрин използва ролер за лице за студена терапия под очите и на челюстта. Процесът се прави преди да се нанесе гримът, за да се изглади кожата, което е много важно по време на снимачни дни. Когато работи, Уилсън не забравя да сложи успокояващ тонер за лице и овлажнител, който стимулира регенерацията на кожата.
Тя също така харесва и лечението с ретинол. Напоследък и използва маски за лице от корейската козметика.
Още от съветите на Ребъл Уилсън четете в Tialoto.bg
Източник: Tialoto.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.

Азиатските пазари приключиха борсовата сесия разнопосочно
"Пейсера" е подала заявление за лиценз за дружество за електронни пари в БНБ
Ericsson предупреди за натиск върху маржа през настоящото тримесечие
ЦИЕ запазва перспективите си за растеж въпреки фискалните и геополитическите предизвикателства
Bosch започва производство на мостри в първия си завод за чипове в САЩ
Износът на Китай през юни е нараснал с най-бързия си темп от 2021 г. насам
Александър Николов - медалист от Международна олимпиада по физика и бъдещ студент в Кеймбридж
Владимир Перев: РСМ не иска в Европа, слуша нарежданията на Белград и Москва
Мартин Атанасов: "Диагноза България" показва къде отиват парите за здраве, данните не трябва да се крият
Ретроградният Нептун "събужда" 4 зодии и разкрива дълбоко пазени тайни
Неизправни камиони с манипулирани тахографи и мантинели като гирлянди, докато МВР тича след ПТП-тата
„Червена“ еуфория! Ето какво се случва с новия стадион на ЦСКА
От Куин с екипа на Диего, до Ардилес в Лондон! 4 истории около Фолклендските острови
Скандал в Сенегал: Лекарят на националния отбор е гинеколог, федерацията призна сериозен проблем
Мачовете по телевизията днес, 14 юли
Паника! Меси стресна Аржентина
Трансферна цел на Левски има нов отбор
5 важни правила за цветята през лятото
Новолуние в Рак на 14 юли: Как ще се отрази на всяка зодия
Шоколадов мус с кисело мляко
5 натурални масла със защитен фактор
Трапезата за 17 юли – Света Марина
Дневен хороскоп за 14 юли, вторник
Полицията откри метамфетамин и фентанил при акции във Варна
Доброволец с критики към полицията за издирването на Наталия
Спипаха четирима дрогирани или пияни водачи през уикенда във Варна
Ремонти затварят част от ключови булеварди и улици в центъра на Варна
Спипаха четирима крадци за няколко дни във Варна
4 пътнички пострадаха при 4 катастрофи през уикенда във Варненско
Тиранозавър Рекс от Южна Дакота може да счупи рекорди на търг и да изчезне завинаги
Защо юли е месецът на пеперудите?
Има ли живот на Gliese 3378b: Уникална суперземя на 25 светлинни години от нас
Седем години в Космоса: Какви открития направи руската обсерватория „Спектър-РГ“
Назрява война между хора и слонове за територия в африканската савана
Китайски космически апарат се приближи до мистериозен обект близо до Земята