Кои са симптомите на дефицит на калий?

Високо кръвно налягане
13 авг 2017 17:16, Михаела Лазарова
0
Кои са симптомите на дефицит на калий?
Снимка: pixabay

Организмът се нуждае от разнообразни минерали, за да функционира правилно. Калият е един много важен минерал, който обаче често може да се окаже в недостатъчни количества в тялото.
При дефицит на калий клетките на сърдечносъдовата, нервната системи, както и на мускулите могат сериозно да пострадат.

Кои са симптомите на дефицит на калий?

1. Обща умора.

Ако се чувствате уморени без причина, правите разни обикновени неща с усилие, има вероятност да ви липсва калий. Всяка клетка от тялото се нуждае от калий, за да функционира правилно. Ако нивата на калий намалеят, дори малко, това може да се отрази на функционалността на отделните органи, а оттам се появява и обща необусловена умора.

2. Усещане за подуване през цялото време.

Недостигът на калий може да причини подуване, задържане на течности, образуване на газове. Тези признаци подсказват, че в тялото ви има излишък на натрий и дефицит на калий.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg


0
Още от
Напиши коментар Коментари

Дългата коса – винаги женствена! (галерия)
Дългата коса – винаги женствена! (галерия)

Дългата коса – винаги женствена! (галерия)

Пийте черен чай за здрави кости и по-малко стрес
Пийте черен чай за здрави кости и по-малко стрес

Пийте черен чай за здрави кости и по-малко стрес