Думата стрес е нарицателна за нас, дори може би леко досадна, защото от всякъде ни заливат с информация, препоръки, риск от болести и пр. Стресът едва ли подминава всяко едно семейство, дори и децата, за да отговорим на изискванията на ежедневието. Стрес ни създават многото ангажименти в работата и семейството, грижата за децата и близките, високите очаквания – наши и чужди.
Все повече сме в модела на перфекционизма, да се справяме с всичко по всяко време. Да сме перфектни в работата, в семейството, да сме добри родители, добри партньори, успешни в кариерата, да имаме социален статус и т.н.
Стресът не е само емоционален и психически, но и физически, защото тялото ни е сериозно затруднено от киселинните субстанции като токсини, вредни храни, стимуланти, алкохол, газирани напитки, сладкиши, лекарства и др.
Какви са препоръките на натуропатията и природната медицина за намаляване на стреса в организма в ежедневието и храненето:
- Заменете кафето с гореща вода и билков чай;
- Вместо джънк фуд на работа яжте сурова храна като салата, пълнозърнест хляб с масло и малко ядки, сушени плодове и др.
Украйна и Катар са подписали споразумение за сътрудничество в областта на отбраната 
Войната в Иран кара световните лидери да преосмислят икономическата система 
Трейдърите вече са нащрек за позициите си на борсите преди уикендите 
Световният пазар на дронове се очаква да достигне стойност от 250 млрд. долара до 2035 г. 
Raiffeisen купува румънското звено Garanti на BBVA за 591 млн. евро 
Цените на петрола и на зърното на световните пазари вървят нагоре 
ЦИК ограничи броя на секциите в чужбина за изборите 
Проверки на пътя: От КАТ връчиха стотици фишове и актове за нарушения 
Вселената изпраща важни послания към четири зодии на 29 март 
Световните секс скандали: От аферата "Профюмо" до досиетата "Епстийн" 
Сняг затрудни движението на прохода "Петрохан" 
БАБХ спря месопреработвателен обект в Монтана след сериозни нарушения 
Няма връщане назад! Ливърпул реши за Слот 
Интер хлътна по Коне, готви "тлъста" сделка 
Параноя? Барса притиска Ла Фурия заради Ямал 
Лора Христова и Владимир Илиев спечелиха спринта на Държавното 
Тъжно! Голяма загуба в Лудогорец 
Късметлии! Неста, Санети, Давидс, Бобан и Верон ще се докоснат до Божинов 
Дневен хороскоп за 29 март, неделя 
Седмична нумерологична прогноза за 30 март – 5 април 
Тайната на сияйната кожа: ново поколение грижа 
Reebok пренаписва правилата между спорт и стил 
Любовен хороскоп за 30 март – 5 април 
5 задължителни елемента на пролетния маникюр 
продава, Двустаен апартамент, 68 m2 Бургас област, гр.Свети Влас, 90000 EUR 
продава, Магазин, 112 m2 Бургас, Зорница, 51129 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 131 m2 Бургас, Център, 303000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 65 m2 Бургас област, к.к.Слънчев Бряг, 78000 EUR 
продава, Парцел, 1320 m2 Пловдив област, гр.Перущица, 39000 EUR 
продава, Етаж от къща, 160 m2 Бургас, Сарафово, 290000 EUR 
Варненецът Иван Иванов е на финал в Испания 
Хванаха за ден 45-ма шофьори с алкохол или наркотици 
АПИ излезе с важен призив към шофьорите, пътуващи през планинските проходи 
Хороскоп за 29 март 2026 
МОСВ: Язовир "Камчия" е пълен на 99% 
МВнР: Турция пое ангажимент да разреши строежа на консулството в Одрин 
Сателитни данни разкриват изненадващи промени в сладководните запаси на Арктика 
Защо колонизацията на Марс може да се окаже еволюционно самоубийство 
Кометата C/2026 A1 продължава полета си към Слънцето 
Палеонтолози откриха: Стотици яйца на динозаври, престояли 70 млн. години 
Възможно ли е да се зачене дете в Космоса: Ново проучване разкрива сериозни пречки 
Учени откриха кокаин, кофеин и лекарства в акули край Бахамите 
Вселената изпраща важни послания към четири зодии на 29 март 
Недоволството към САЩ в страните от Залива расте заради войната с Иран 
Пролетта идва: Офталмолози предупреждават шофьорите за какво да внимават 
Денис Ричардс сподели снимки преди и след шокиращата си трансформация с фейслифт 
Замяната на пасивното с активно седене е хапче срещу деменция 
3 зодии, които намират щастието по-късно в живота си