Топ 10 на „най-здравите“ известни мъже е на списание „Лайф“ и е направена въз основа на режима на хранене, тренировъчната програма и естествено физическата форма (разбирай - мускулите и плочките по корема).
Якичкият хип хоп ветеран издаде наскоро специална книга, наречена „Платинените тренировъчни програми на Ел Ел“, в която описва тайната за постигане на „яката“ си форма.
„Мускулестата“ книга е написана от Ел заедно с неговия дългогодишен треньор Дейв Хонинг. В нея са описани „бронзов“, „сребърен“, „златен“ и „платинен“ тренировъчен план, в зависимост от нуждата от тренировки.
Има още рецепти, режим на хранене и психическа мотивация за постигане на желаното тяло.
Сред тайните на Ел Ел са тренировките всеки ден и пълното му лишение от алкохол.
В топ три на класацията Ел Ел е изпреварил бившия цар на колоезденето Ланс Армстронг и звездата от „Блейд“ Райън Рейнолдс – втори и трети в подреждането.
В топ десет са още Дейвид Бекъм, добрият приятел на Ланс Армстронг – Матю Маконъхи, Джейк Гиленхаал, Брад Пит и още „силни“ знаменитости.
Вижте още от най-яките мъжки момчета сред знаменитостите

Икономическата активност в еврозоната се свива с най-бързия темп от над две години
Полша е лидер сред страните членки на ОИСР в Европа по ръст на доходите на домакинствата
ЗАД „Армеец“ се включи в Хартата за правата на жертвите на пътнотранспортни произшествия
20 години независимост: Черна гора трябва да отговори на още много въпроси за бъдещето
Юрист: AI изпреварва регулациите и поставя бизнеса под напрежение
Пловдивският административен съд спря референдума за завода на Rheinmetall в Карлово
Йотова: Реформата в администрацията не трябва да се прави на парче
Спряха дейността на товарния превозвач от фаталната катастрофа на АМ "Хемус"
Назначиха проф. Светла Янчева за шеф на БАБХ
Опашки пред Народния театър за билети от по 5 евро по случай 24 май (СНИМКИ)
Софийската опера представя мащабен Вагнеров фестивал от 26 май до 14 юни
Рядка космическа подредба озарява небето на 21 май
Два колоса кръстосват шпаги за бразилец
Историческо! Звезда на Лудогорец е голмайстор №1 на Лига Европа
Нидерландска мощ на Томас Бриджуотър срещу белгийския нокаутьор Асдрен Гаши + ВИДЕО
Гриша Ганчев с честитка и голямо пожелание към ЦСКА
Шампионската селекция започна! ЦСКА с първи бомбастичен трансфер
Шеф в ЦСКА направи голямо признание и отсече: Грехота е 10 хиляди места да останат празни
3 зодии с огромен късмет в сезона на Близнаци
5 семена, които нутриционистите препоръчват – помагат за хормонален баланс
Изберете пеперуда и вижте какъв късмет ви очаква през юни
Силни поверия за Спасовден
Остават броени дни до концерта на Iron Maiden на 26 май на стадион „Васил Левски“
Италианска салата с картофи и риба тон
Нидерландска мощ на Томас Бриджуотър срещу белгийския нокаутьор Асдрен Гаши
21 май - курортът "Св. св. Константин и Елена" празнува!
НСИ: Повишава се заетостта в страната
Проф. Светла Янчева е новият изпълнителен директор на БАБХ
Условна присъда за имотен измамник от Варна
Meta, TikTok и Google са под прицел заради финансови измами
Из разсекретените документи в САЩ: 13 изтребителя са преследвали едно НЛО
Psyche получи гравитационен тласък от Марс: Увеличи скоростта си с 1600 км/ч (снимки)
Луната, звездният куп „Ясли“ и трио планети красят небето на 21 май
Гледайте на живо: SpaceX изстрелва новата си мегаракета Starship V3 на 21 май
Откриха нов вид „усмихнат“ паяк в Хималаите
Разгадана е мистерията около произхода на вулкана Етна