Дюлята е плод с приятен аромат, с приятен вкус, когато е добре узряла. Тя е нискокалорична, в 100 г от нея се съдържат около 57 калории. Има богато съдържание на полифеноли, фибри, витамини и минерали, кафеоилхинова киселина, етерични масла и други.
Съдържащите се в дюлята съединения като например танините изграждат защита на лигавицата на дебелото черво, защитавайки го от появата на възпалителни процеси, рак и дивертикулит (разширение на чревната стена). Плодът е подходящ за намаляване на телесното тегло и за намаляване на нивата на така наречения лош холестерол. Зрелите дюли имат висока концентрация на витамин С, като 100 грама от плодовете осигуряват 15 мг или 25% от дневната препоръчителна доза.
Витамините в дюлите помагат за премахването на свободните радикали, намаляването на възпалителните съединения и подсилват имунната система. Дюлите са добър източник и на мед, желязо, калий и магнезий, както и витамин B комплекс. Най-често те се консумират под формата на компоти, сладка, сокове или в сурово състояние.
Какви ползи носят за здравето?
Дюлята е известна като природен лек, който помага и облекчава неразположенията при редица заболявания. Приемана под формата на пресен сок, дюлята може да помогне при лечението на панкреасна недостатъчност. Консумирайте три пъти дневно пресен сок от добре узрели дюли.
Според скорошно изследване, проведено от японски учени, корите на плода са богати на антивирусни вещества, които потискат растежа на микроорганизмите предизвикващи хепатит А, В и С. Учените препоръчват за стимулиране на чернодробната функция в продължение на поне месец да се консумират дюли или пресен сок приготвен от тях.
Дюлевият сок има доказани лечебни свойства и при хора страдащи от хемороиди, диария и маточно кървене. Ако страдате от колит, пригответе си дюлев сок, към който добавете малко мед.

Единствената грузинска рафинерия спира да купува руски петрол
Как проблемите на автоиндустрията в Европа доведоха до закриване на центъра на Bosch у нас
Изкуственият интелект, на който разчитате, може да спре да работи за вас
След атаката по Киев ЕС ще обсъди санкции за руския военно-промишлен комплекс
България е начело в ЕС по тримесечен ръст на цените на жилищата
ВЕИ помогнаха на ЕС да спести 51 млрд. евро от внос на енергоресурси през 2025 г.
Абровски: Необходима е ясна и дългосрочна визия за развитието на земеделието
МЗХ слага таван на заплатите на шефовете в държавните гори
Йотова: България има ключова роля за колективната отбрана в НАТО
Край на ремонта: Пуснаха последния 10-километров участък на АМ "Тракия"
Мъж от Видин задържан за убийство на възрастната си баба
Франция има твърде силен отбор, но Аржентина има Меси
Поли Пиърс
Левски обяви важна новина за Борац Баня Лука
Двукратният европейски шампион с Испания спря с футбола
Шампионът Левски атакува Европа, уреди и португалско ренде! + ВИДЕО
Джокович към критиците на Серина: Успокойте се и се наслаждавайте!
Bulgaria ON AIR: Държавата печели по 182 евро при всяка майка, върнала се по-рано на работа
3 рецепти за протеинова вечеря под 400 калории
„Операция История“ разкрива тайните на неизвестен храм на Хермес
Сансевиера – съвети за отглеждане и буен растеж
Златен петък: Голямо щастие за 3 зодии на 3 юли
20 години по-късно: Duran Duran изнесоха мегаконцерт в София
Тъжна вест! Почина Йосиф Сърчаджиев
Момиче е в безсъзнание след падане от тротинетка
Трети ден полицията във Варна издирва 11-годишната Наталия
Силно земетресение разлюля Гърция
Джип на Гранична полиция се обърна на АМ "Струма"
Съдят мъж, убил баба си по особено мъчителен начин
Разгадаха мистерията на движещите се камъни в Долината на смъртта
Първата кост от динозавър в Антарктида е открита след 40 години престой в… чекмедже
Розуелският инцидент: Как една тайна военна операция роди световен мит за НЛО
Експерти: Твърде много сателити ще направят астрономията „безсмислена“
НАСА разкри новия си план за лунна база: Ще изпрати марсиански робот с ядрен двигател
Земята ще бъде връхлетяна от най-мощната магнитна буря от март насам