Оказва се, че времето, по което започваме и приключваме работа, има по-голямо значение, отколкото предполагаме. То може пряко да повлияе биологичния ни часовник и да се отрази не само на съня, но и на общото ни здравословно състояние.
Доказателство за това дава проучване на британски учени. В опит да установят дали работното време на служебно ангажираните хора съвпада с личните им предпочитания, учените организират мащабно допитване. Очаквано, работещите хора имат различни предпочитания за начален и краен час на работния си ден.
Най-предпочитан е диапазонът от 8 до 16 часа, а веднага след него се нарежда диапазонът от 10 до 18 ч.
Според учените тези предпочитания отговарят на усещането на хората за това кога са най-работоспособни. По-подробният анализ на данните обаче показва, че двата най-предпочитани часови диапазони за работно време са избирани от точно определени възрастови групи и за това има чисто биологично обяснение.
Установено е, че до 24-годишна възраст хората предпочитат да спят до по-късно сутрин и с оглед на това по-младите работещи хора търсят работно време, което да започва след 10 часа.


Апетитът на инвеститорите към акции на AI компании се върна и тласна нагоре Nasdaq
Кадър на деня за 19 октомври
Регионалният министър: Тунел под Петрохан ще промени развитието на Северозападна България
Франция наложи полицейски часове в части от Париж и други градове след безредиците
Гърция представи най-мощния си суперкомпютър Daedalus
Иво Благоев: Пазарите може да са ирационални по-дълго, отколкото късите продажби могат да издържат
Употребявани коли, които изглеждат изгодни, но излизат скъпо
Как да върнем блясъка на тиганите с лимон и сода
Рецепта за протеинова паста с пиле и зеленчуци
Киноа или овесени ядки: Кое е по-полезно за закуска?
Йотова: Български лекари работят в условия, немислими за европейска държава в XXI век
4 зодии отварят вратата към успеха и парите на 20 октомври 2026 г.
Спортът по телевизията днес, 20 октомври
Мачовете по телевизията днес, 20 октомври
Пак разочарование. 110-ият в света изхвърли Ракетата от Белфаст
Най-накрая! Тотнъм дочака първата си победа
Уанда си направи жестока гавра с Икарди + СНИМКИ
Реал Мадрид готви уволнение на Жозе Моуриньо, Дидие Дешан ще го смени
„Момичето със снежинките“ от Мара Андек
Таро карта за 20 октомври, вторник - Тройка жезли
ИГРА: Участвайте и можете да спечелите награди от филма "Разум и чувства"
Дневен хороскоп за 20 октомври, вторник
За 5 зодии животът се подобрява до края на октомври 2026
Деми Мур, Ева Лонгория и Памела Андерсън: Звездните тоалети на Met Gala на Западното крайбрежие 2026 (+Снимки)
Кога се поставя филър и кога ботокс?
Операции на трахеята и бронхите извършват в плевенската болница „Света Марина“
Доц. Цветанка Петранова: Съвременното лечение на остеопорозата може не само да спре загубата на кост, но и да възстанови костната маса
PSCK- 9 инхибитори – къде е мястото им в лечението на дислипидемиите?
Как бебето започва да разпознава лицето на мама?
Центровете за речева терапия след инсулт отварят врати за хора с афазия
Сменяме стрелките тази седмица, правила за адаптация
МО засилва наблюдението по Черноморието с дронове
FT: Третата световна война, която досега беше само фантазия, постепенно се превръща в реалност
Спор за Бюджет 2027: Кой ще плати сметката?
ЕС навлиза в перфектна политическа буря
Папукчиев: България трябва да поиска от ЕС конкретен план за защита на Черно море