От няколко години постоянно се публикува информация колко вредна е синята светлина, която се излъчва от смартустройствата. Препоръките на медиците са поне 2 часа преди лягане телефонът, таблетът и телевизорът да не се използват. И за тях обаче е ясно, че хората няма да изпълнят, макар и здравословните препоръки, което провокира екип изследователи от Мецидинския център на Колумбийския университет да се замислят какво ефективно решение може да се намери, за да се намали вредата на синия екран върху здравето.
Проблемът се състои в това, че диодите на тези екрани излъчват кратки светлинни вълни от синята част на спектъра, а тя доказано влияе негативно на мозъка като потиска отделянето на хормона мелатонин. Този хормон се синтезира естествено от организма ни със залеза на слънцето и е необходим за отпускането му и настъпването на съня. Все по-масовото използване на разнородни по формат екрани е и причината за повишената честота на безсънието при хората в наши дни, включително и при децата.
Група учени, водени от Ари Шектър, решават, че блокирането на синята светлина в часовете преди лягане може да подобни оплакванията от безсъние. За целта те провеждат експеримент с 14 души, страдащи от трудно заспиване и лош сън, които трябвало да използват специални очила вечерно време.
Петролът поевтинява с надеждата, че войната с Иран може по-скоро да приключи* 
Русия не прие условията на Зеленски за примирие, "парадната истерия" продължава 
Най-голямата криза в отношенията между ЕС и САЩ препъва Мерц 
Спадът на петролните цени осигури възходящ завършек на сесията за щатските индекси 
ЕС разширява достъпа до данни за ДДС, за да засили борбата с трансграничните измами 
Макрон номинира Еманюел Мулен за ръководител на Френската централна банка 
Полк. Цуров: Трябва да се освободим от старата техника в армията, против парадите съм 
Астрологични знаци, че връзката ни е нещо повече от случайност 
София празнува Деня на Европа с музика, игри и концерти пред НДК 
Патриарх Даниил на 6 май: Нека се изправим срещу злото, призвани сме да вършим добро 
Изложение на техника за охрана на границите в САЩ (СНИМКИ) 
Негодно месо и продукти в Харманли - 3,6 тона ще бъдат унищожени 
Сравниха победата на Румен Радев на изборите с триумфа на Левски с титлата 
Помните ли го? Ветеранът Хълк подписа с гранд 
Чоло с огромно признание след отпадането от Арсенал 
Артета е на седмото небе след класирането на финала на Шампионска лига 
Култов Крушарски се закани на ЦСКА за Купата и отсече: Аз съм просяк и си прося всеки ден 
Звезда на ЦСКА аут за дербито с Левски, Янев няма да поема рискове 
7 поверия за здраве на Гергьовден 
Май 2026 обръща съдбата: 5 зодии ще преживеят най-големите промени 
„Животът е наблизо“ от Иван Станков 
Тест: Изберете врата и вижте бъдещето 
7 задължителни продукта против стареене след 40 
Нумерологична прогноза за 6 май 
продава, Двустаен апартамент, 58 m2 София, Младост 1, 178000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 73 m2 София, Бояна, 191569 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 74 m2 София, Манастирски ливади Запад, 217900 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 88 m2 Варна, Чайка, 252000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 74 m2 София, Малинова Долина, 181000 EUR 
продава, Къща, 320 m2 Варна, м-т Сотира, 750000 EUR 
Унищожават 3,6 тона месо от кланица в Харманли 
Патриархът: Да вземем пример от св. Георги 
Хороскоп за 7 май 2026 
Виц на деня - 6 май 
Тръмп спря "Проект Свобода" 
Арсенал е на финал в Шампионската лига за пръв път от 20 години 
Пещерата Шове: Уникални праисторически рисунки, запазени в продължение на хилядолетия 
Ново поколение Т-клетъчна терапия постига 45% пълна ремисия при рак на кръвта 
Компанията AltoVolo извърши първи полет с прототип на въздушно такси 
Метеорният поток Ета-Аквариди достига своя пик: Защо е специален 
Астрономи откриха необичайна звезда, която напуска Млечния път със скорост от 523 км/с 
НАСА подготвя космическия телескоп „Роман“ за изстрелване – ще изследва Вселената 
Полк. Цуров: Трябва да се освободим от старата техника в армията, против парадите съм 
Европа не трябва да прибягва до груб протекционизъм 
Защо Porsche направи гумен съединител 
Звездите, които нарушиха правилата на Met Gala – най-престижното събитие в света на модата 
Хирургично лечение на рак на простатата - обзор на хирургичните техники