Тайната за дълголетие - риба и пържени картофи

Британски столетник разкрива тайната за дълъг живот – риба и пържени картофи, пише в. „Дейли експрес“.

Ветеранът от от войната Харолд Фърт от Лийдс разкрива, че всекидневната закуска от риба, пържени картофи, грахова каша и хляб с масло го поддържа жизнен и с младежки дух.

Британецът живее в дом за стари хора в Лийдс и е в перфектно здраве за неговите години.

Съветът  му към околните е кратък: "Живейте семпло".

Синът на столетника Греам Фърт коментира, че баща му не пропуска сутрин да прочете вестника си, както и да се  наслади на любимите си риба и пържени картофи. Единственият проблем на стария Фърт е, че не чува добре.

„Паметта му е отлична - може да възпроизведе моменти от миналото си в детайли. За четене дори не са му необходими очила. Добрата си форма поддържа с всекидневно изкачване на стълбите без чужда помощ. Тайната за брилянтното му здраве и дълголетието е следната - човек трябва да живее семпло, без излишна екстравагантност, да прави това, което му носи радост", разказа още синът.

(БТА)