Какви са рисковете, ако прекалите с чесъна?

Може да доведе до подуване, газове, болки и спазми в корема
17
Какви са рисковете, ако прекалите с чесъна?
Снимка: Istock

Чесънът е превъзходна подправка, която придава страхотен вкус на ястията. Освен това той е много полезен. Затова и някои хора го консумират в изобилие. Въпреки че чесънът има наистина многобройни ползи за здравето, прекомерната му консумация може да доведе до някои странични ефекти и неприятни състояния, според healthline.com, които далеч надхвърлят просто лош дъх.

Прекаляването с чесъна всеки ден може да причини стомашно-чревни проблеми. Чесънът съдържа големи количества от въглехидрата фруктан. Той може да доведе до подуване, газове, болки и спазми в коремната област. Това важи особено за хората, които имат непоносимост към фруктан и изпитват затруднения в храносмилането и разграждането му. Фруктанът остава необработен в стомаха и червата, като ферментира и причинява сериозни неприятни симптоми.

Прекомерната консумация на чесън може да предизвика и киселини. Изобилието от фибри в чесъна в комбинация с въглехидратите могат да влошат киселинния рефлукс, ако страдате от такъв, както и да предизвикат връщане на киселини и при здрави хора. Това води до пареща болка в гръдната област, горчив вкус в устата, гадене.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg


17
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
15
1
 
2
 
! Отговори
серсемин преди 1 месец
Редовно ям лук и чесън и за грип и секс само съм чувал.
14
2
 
3
 
! Отговори
Щерю преди 1 месец
Да издушите 5-6 човека, около Вас, в Метрото...
13
2
 
8
 
! Отговори
рошльо преди 1 месец
Ако прекалите с чесъна незабавно потърсете нечесана.
12
2
 
13
 
! Отговори
ХулиГаню преди 1 месец
Аз пък оня ден цяла вечер маах таратор с много чесън, на сутринта малииии що пъррдел беше,в трамвая се примъкнах до една наконтена шаффррантиа и яко се иззррезах-прросттак,груббиян,***-се разцвили, пък аз й викам-Пааррдии и ти ***,да нямаш ччепп в газза си,всичко живо умря да се смей......
11
1
 
10
 
! Отговори
123 преди 1 месец
Яжте чесън. Дявола бяга от него.
10
2
 
10
 
! Отговори
Анонимен преди 1 месец
Да чесъна е опасен особено Китайският с зародиша в скилитката. Ако ядете чесън от градината от този дребният ще се учудите каква вкусотия е. В моята градина имам чесън от който ям по една глава на ядене. Но нашият чесън не люти като Китайският. Кръвното го регулирам с него. Вместо хапчета домашният чесън ми държи кръвното на 85 на 130. А с хапчетата съм 90 на 150 .
9
4
 
4
 
! Отговори
Ямболски цървул преди 1 месец
Всеки ден бръзкам чесън.И съм в перфектно здраве!
8
1
 
11
 
! Отговори
1 преди 1 месец
Полезни за здравето са и чесъна, и нечесъна...
7
1
 
15
 
! Отговори
Шопа преди 1 месец
Нема да ви фане ковид.
6
1
 
13
 
! Отговори
Асан преди 1 месец
1 глава чесън опрасквам на обяд ама със суджук :)))
5
1
 
16
 
! Отговори
Анонимен преди 1 месец
Рисковете са за околните.
4
1
 
11
 
! Отговори
Хасан преди 1 месец
Ако прекаля с чесъна, сутринта в трамвая няма да има хора в радиус от пет метра. Рисковете са да не мога са си разменя някоя псувня с някой човек, и ако залитна случайно, да няма на кого да се опра да не падна. има и предимства: винаги има празно място да седна, и контрольорката не смее да се приближи да ми провери билета.
3
1
 
13
 
! Отговори
Анонимен преди 1 месец
Не се бутат в тебе в трамвая. Може и място да ти отстъпят, ако се хванеш до някой седнал и дишаш с отворена уста.
2
1
 
14
 
! Отговори
Анонимен преди 1 месец
като пръднИш, пари на очите и не можеш да шофираш, примерно...
1
2
 
23
 
! Отговори
Анонимен преди 1 месец
Добре.Разбрахме.Няма да прекаляваме.Освен в случаите,когато искаме да се отървем от някое неприятно присъствие.