Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Как се хранят моделите?

Манекенките често дъвчат парченце шоколад зад кулисите

12 май 2016 20:00, Михаела Лазарова

Снимка: Reuters

Красивите модели винаги будят възхищение. Често смятаме, че перфектната им фигура се дължи на гладуване, но не е така. Въпреки че седмица преди фотосесия или модно дефиле те спазват строг хранителен режим, през останалата част от времето те се хранят изключително разнообразно.

Какво може да добавите и вие в менюто си, за да постигнете една красива фигура?

Вижте как се хранят моделите.

Плодове, плодове и отново плодове

Красивата манекенка Меган Уилямс споделя, че ключът към стройното тяло е в закуската. Оказва се, че моделите закусват, но вместо лакомства и вредна храна, те включват в диетата си изключително голямо количество плодове.
Консумират толкова, колкото им се хапва. Осемте най-прочути плодове в сферата на модата са боровинки, портокали, ябълки, банани, киви, грозде, ягоди и папая.

Шоколад

Манекенките често могат да бъдат забелязани да дъвчат парченце шоколад зад кулисите, докато чакат реда си за модния подиум. Той е съществена част от тяхната диета, защото съдържа здравословни антиоксиданти.

Черният шоколад е наистина полезен за здравето и поддържането на сърдечносъдовата система. Моделът Лиса Сива твърди, че в закуската си включва една купичка мюсли с шамфъстък, кисело мляко и разбира се парченца черен шоколад.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Михаела Лазарова

Още по темата: полезни храни диетата на моделите как да се храните като модел

Още от

Още от За да се разбираме

Зодиите, които са най-свенливи в леглото

Кои са знаците, че се срещате с изневеряващ тип мъж?

Бърз тест показва дали сте склонни към изневяра

Какво показва, че във връзката ви има стрес?

5 неща, които може да почистите с кетчуп

Съвпадът Юпитер-Уран започва - как ще се отрази на зодията ви?

Какви 8 качества притежават хората, които стават по-забавни с възрастта

Какво е ретрограден Меркурий?

Шест стъпки в намирането на партньор, ако сте над 40

Какво показва за вас нехаресването на тези 5 аромата?

Нумерологична прогноза за 15 – 21 април

7 дзен будистки правила за трудни моменти

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

ха ха преди 7 години

Пийват яко Юнашко мляко.

! Отговори

Еееех преди 7 години

Няма да повярвате, ако ви кажа какви количества сладкиши поглъщах ежедневно по времето, когато телесното ми тегло се равняваше на ръста в сантиметри минус 120.Сега изобщо не ми се ядат сладки неща, но килограмите ми са вече съвсем други.

! Отговори

Е, как?!? преди 7 години

"Как се хранят моделите?" Е, как?!? С банана на някой богат чичко или дядо! Други пък успяват да се вредят до този на някое разглезено, богаташко "мамино синче" или някой супер *** и глупав, но за това пък изключително богат спортист и те така ...

! Отговори

любопитен преди 7 години

а как ли акат моделите

! Отговори

хмм преди 7 години

Плодовете са полезни ако консумираш до еквивалента на 2 чаши нарязани плодове за мъже и 1 за жени. Ако ядеш по 4 дини и 3 кила на ден, ще има да чакаш да отслабнеш. .