Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Пипа Мидълтън ходела на тренировки за бременни

Ето как влиза във форма след раждането

15 апр 2021 21:16, Екип на Tialoto.bg

Пипа Мидълтън ходела на тренировки за бременни

БГНЕС

Майките често са смятани за супергерои. Тялото им успява да премине през всякакви промени, за да отгледа в себе си друго човешко същество в продължение на 40 седмици, след това да го роди и отново да го храни през следващата една година. Нищо не може да се сравни със силата, която жените притежават и никой не трябва да отрича факта, че въпреки определението „нежен пол“, дамите могат да се справят с всичко.

Освен че изхранват цял човек в продължение на 9 месеца, много майки се опитват да поддържат форма и да не напълняват излишно. Именно затова тренировките за бременни все повече набират популярност, като те се практикуват след задължителна консултация с лекар и само при професионални треньори. Именно при такъв е била и Пипа Мидълтън, която вече се радва на две деца.

Сестрата на Кейт Мидълтън работи с Ашли Верма преди да роди сина си Артър, който вече е на две години. Според треньорката, бременните дами задължително трябва да правят упражнения, стига това да е подходящо за тялото и за бебето. „Моята работа е да поддържам бъдещите майки във форма, да ги карам да се движат. Това им помага да преминат по-лесно през раждането и да се завърнат по-бързо към основните си килограми“, казва Верма пред E!News. Тя съветва клиентките си да дадат най-доброто от себе си във всяка сесия и да видят как това ще се отрази на тялото им.

След като се записва за фитнес за бременни, Пипа споделя своите впечатления в изданието Waitrose, където описва всяко едно упражнение, което е правила.

„Поддържането на физическа активност, дори за спортен фанатик като мен, става все по-трудно, но аз съм решена да продължавам с движенията, подготвяйки се за раждането и възстановяването след това“, пише Мидълтън. Допълва, че третият триместър е времето, в което гърбът и кръстът започват да изпитват сериозни трудности и е много важно да се поддържа оптимално здраве.

Още за режима на Пипа Мидълтън вижте в материала на Tialoto.bg

Източник: Tialoto.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Екип на Tialoto.bg

Още по темата: раждане пипа мидълтън влизане във форма тренировки за бременни

Още от

Още от Звезди

Принц Хари официално прекъсна връзките си с Великобритания

Синът на Къванч Татлъту е наследил русите му къдрици

Травис не се дразни, че Тейлър Суифт пее за бившите си

Spice Girls се събраха на юбилея на Виктория Бекъм

Шер, Foreigner и Ози Озбърн са вече в Залата на славата на рока

Най-малкият син на Кейт и Уилям стана на 6

Виктория Бекъм събра Spice Girls за юбилея си

Квартална кръчма в Лондон, възпята от Тейлър Суифт, удари джакпота

Андреа призна, сменила е Кобрата с турчин

Директорът на Народния театър съди Морфов за 100 000 лв.

За ЧРД: Травис Баркър показа Кортни Кардашян в тоалетната

Меган Фокс със странно селфи, не могат да я познаят

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си