Рецептата Dnes: Спаначен киш без тесто

Прекрасно ястие, което да опитате
9 май 2022 08:28, Илияна Николова
4
Рецептата Dnes: Спаначен киш без тесто
Снимка: istock

 Продукти:

  • 1 супена лъжица олио
  • 1 глава лук, нарязан
  • 500 г спанак
  • 5 големи яйца, разбити
  • ¼ чаена лъжица сол
  • 1/8 чаена лъжица черен пипер
  • 3 чаши настърган пармезан (или друго сирене)
Приготвяне:
 
Загрейте фурната на 180 градуса. Намажете кръгла форма за печене с малко мазнина. Загрейте олиото в дълбок тиган на средна температура. Запържете лука, като разбърквате постоянно за около 3 минути, докато омекне. Добавете спанака. Гответе, докато омекне, спадне и пуснатата от него вода започне да се изпарява.
 
Разбийте яйцата със солта и пипера в голяма купа. Добавете настъргания пармезан. Добавете и сместа със спанака. Разбъркайте много добре, докато се смесят. Излейте в подготвената форма. Печете в загрята фурна за около 30-40 минути. Оставете да изстине за поне 10 минути, преди да нарежете и сервирате.

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


4
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
4
4
 
4
 
! Отговори
Киш киша преди 1 година
Отвратително само като наименование. Иначе си я яйца с лук и спанак, ама да го кръстим киш. Те така вече не звучи като селска манджа, а някак си аристократично нали.?
3
4
 
4
 
! Отговори
Гнусносути преди 1 година
Това яде Попай моряка, когато е на диета след Гергьовден.
2
5
 
2
 
! Отговори
Анонимен преди 1 година
Спаначен киш - къш - къш
1
2
 
7
 
! Отговори
Анонимен преди 1 година
Фргъш сичку у тиганья и мъшкаш дорде са зготви и готово !

Спонсорирани публикации