Ако не си доспиват децата, затлъстяват
Недостатъчният сън води до затлъстяване при децата. Снимка: Dnes.bg
|
Недостатъчният сън в детска възраст може да доведе до затлъстяване.
Ако тригодишно дете спи по-малко от 9 часа в денонощие, то при него шансовете да има наднормено тегло в горните класове на гимназията са много по-големи, отколкото при деца, които са спали по най-малко 10 часа в денонощие.
Резултатите от дългогодишните изследвания на японските учени са публикувани днес в токийските вестници.
Мащабното проучване започнало през 1989 г. и в него са взели участие около 10 000 деца, родени през същат година в префектура Тояма. Това е около 1% от всички деца, родени през същата година.
На всеки три години децата били изследвани внимателно. Учените са стигнали до извода, че степента на затлъстяване на гимназистите, които са спали на тригодишна възраст по-малко от 9 часа, е с 60% по-голяма, отколкото у деца, които са спали по над 10 часа.
Те са установили също, че с израстването си детето продължава да си ляга в същия час, в който е свикнало да прави това на тригодишна възраст.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
Вътреболничните инфекции възникват от бактерии, които са носят преди хоспитализирането 
Каква е връзката между храната и интимните отношения? 
Антибиотиците не помагат за кашлицата при белодробна инфекция 
Наличие на бактерии в урината без оплаквания - трябва ли да лекуваме? 
4 зодии, които полагат много усилия за любовната връзка 
Оли Мърс стана баща за първи път! 
На Coachella: Хейли Бийбър показа идеалния маникюр за фестивали 
Ванеса Хъджинс гордо показва бременното коремче 
"Ливърпул" удари "Аталанта", но отпадна от Лига Европа 
ЦИК обявява местата за вот в чужбина за изборите 2 в 1, където е гласувано и преди 
Сутрешна прогноза 
Топъл, но облачен петък с температури до 18 градуса 
Пътеводител за Рим за дълъг уикенд „по женски“ 
25-те най-лоши храни за късно вечер 
Брук Шийлдс съжалява, че е била добро момиче 
4 зодии, които позволяват раздялата да повлияе на самооценката им 
Условия за ползване | Контакти | Реклама | Портфолио | Кариери | Поверителност | Карта на сайта | Лични данни
Investor.BG AD © 2001-2024 Dnes.bg All rights reserved. Contact Us | Advertising | Portfolio |