Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Защо чаят от мента е толкова полезен?

Успокоява напрежението и тревожността

Обновена: 14 авг 2023 13:08 | 14 авг 2023 13:08, Михаела Лазарова

Снимка: Istock

Чаят от мента е един от най-полезните и достъпни чайове, които можете да изберете. Той има превъзходен освежаващ вкус, но и притежава мощни свойства по отношение на здравето. Ако пиете поне по една чаша чай от мента всеки ден, много хубави неща ще се случат с тялото ви.

Защо е добре да пиете чай от мента всеки ден? За какво помага ментовата отвара освен за освежаване?

За добър сън

Ментовият чай има свойството да стимулира съня и да се бори с безсънието. Тази билка има чудесни качества в контрола на механизмите на съня, като го стимулира и предотвратява нощните събуждания.

Това се дължи на етеричните масла в ментата, които стимулират освобождаването на мелатонин – хормонът на съня, който е важен както за бързото заспиване, така и за дълбокия сън през нощта.

Облекчава стомашни раздразнения

Чаят от мента е едно от най-добрите средства да се справите с раздразнен и болезнен стомах. Ментовият чай успокоява болката, намалява спазмите, потиска киселините. Това го прави особено подходящ при гастрит, неразположения, рефлукс, гадене.

Стимулира отслабването

Редовното пиене на ментов чай всеки ден може да ви е от полза, ако се борите с излишното тегло. Чаят от мента помага за отслабване, тъй като има диуретичен ефект. Той извежда излишната вода от тъканите, като спомага за намаляване на водния целулит и мастната тъкан.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Михаела Лазарова

Още по темата: диета отслабване чай от мента

Още от

Още от Здраве

Американски учени: Задава се FLiRT - нова мутация на COVID-19

Ден 1 на новите мерки: Слаб интерес към ваксината срещу коклюш

6 алтернативи на ботокса, които подмладяват кожата

Здравната агенция на ЕС: Епидемия от коклюш обхваща Европа

Навици, които дехидратират кожата

5 необичайни оплаквания след раждане

МЗ с мерки заради разпространението на коклюш

Здравни експерти: Държавата е абдикирала от отговорност

Кардиолог: Физическа активност и по-малко сол в борба с високото кръвно

Лекарите вече могат да поставят ваксината за коклюш по-рано

"АстраЗенека" изтегля COVID ваксината си

Бебетата вече ще може да се имунизират срещу коклюш по-рано

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

Чесънчо преди 8 месеца

Ето още малко полезна информация, особено за поставилите палче надолу:Наименованието в повечето езици, включително и в българския, произлиза от китайската дума. В различните китайски езици тя има различно произношение, поради което в некитайските думата е навлязла в две различни форми - "ча" и "те". Съответно на български, руски и арабски казваме "чай", а на английски, немски, френски казваме "тий" / "тее".Моля, пак заповядайте. :)

! Отговори

Анонимен преди 8 месеца

Не знам колко е полезна, ама от нея се става импотентен.

! Отговори

Анонимен преди 8 месеца

Като обелвате лук, не му изхвърляйте обелките, а си ги събирайте. Обелките на лука, предпазват лука да не се разваля. В гореща вода запарвате обелките от един лук и си правите отвара и я пийте на глътки "ЗА ЗДРАВЕ". Освен това, когато изваждате от черупката на орех да си го хапвате, там по средата има пластинки. Не ги изхвърляйте, а си ги събирайте. Направете от тия пластинки отвара и си я пийте. Тази отвара от ореховите централни пластинки избива *** в червата.

! Отговори

Анонимен преди 8 месеца

Един хубав чай. Не се тормозете! Това е най-важното!

! Отговори

Анонимен преди 8 месеца

Едно хубав май. Ни се тормозете!

! Отговори

Анонимен преди 8 месеца

абе друго си е нещо със зелена рецепта

! Отговори

Навитак преди 8 месеца

За случаи като на Мишето, чаят не е достатъчен.

! Отговори

Чесьнчо преди 8 месеца

От познатите ни билкови като мента, липа, мащерка и др. не се приготвя чай, а отвари, настойки, тинктура и елексири. Чай е единствено напитката, която се получава от запарване листата на чаения храст и по света има шест вида: бял, жълт, зелен, оолонг, черен и пу ер. 🌿