Вечерна иглика е растение, развиващо се в Източна и Централна Северна Америка, богато на много активни съставки. От него се правят хранителни добавки и етерично масло, което има доста широка употреба.
Съдържащо линолова и гама-линоленова киселина (омега-6), то е полезно за поддържане нормалната функция на репродуктивната, нервната, сърдечносъдовата, имунната и дихателната система. Тези два компонента изграждат миелина – защитното покритие около нервните влакна и невроналната клетъчна мембрана.
Друга важна съставка на маслото от вечерна иглика са полифенолите, които имат способността да балансират хормоните, антиоксидантна активност и действат противовъзпалително.
Обикновено маслото от вечерна иглика се приема като добавка или се прилага локално, по разписание на лекар – фитотерапевт. Много жени го използват, за да се почувстват по-добре преди и по време на месечния им цикъл, както и да намалят тревожността си, но то има още много предимства за здравето.
Кои са ползите от приема на вечерна иглика?
1. Намалява акнето
Употребата на масло от вечерна иглика и добавки с екстракт от нея, намаляват акнето и възпалението на кожата. Това се дължи на двете киселини в него, които спомагат за възстановяване на кожните клетки. От друга страна те предотвратяват изпаряването на влагата от тях, като насърчават хидратацията.
Според проучване от 2014 г., цитирано от Helathline, маслото от вечерна иглика може да помогне за облекчаване на хейлит – възпаление на кожата около устата. Това състояние може да се появи след употреба на определени лекарства, например такива за лечение на акне. Друго независимо изследване, посочено от изданието, разкрива още, че добавки с омега-6 намаляват както възпалителните, така и невъзпалителните лезии по кожата.
2. Облекчава екземата
Някои страни одобряват лечението на екзема с масло от вечерна иглика. За това доказват проучвания, според които линолова и гама-линоленова киселина може да подобри епидермиса на кожата. Системни прегледи от 2013 г. обаче доказват, че оралният прием не помага при екзема, отколкото локалното им използване.
Още за полезните свойства на маслото от вечерна иглика вижте в материала на Tialoto.bg
Източник: Tialoto.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.

Акциите на easyJet скачат с 10% след принципно съгласие за придобиването от Castlelake
Испания и Португалия засилват наблюдението на силно нарастващите си имотни пазари
Никола Богданов: Няма нужда хората вече да са тесни експерти, а да са бизнес насочени
Настроенията на инвеститорите в еврозоната се подобряват значително през юли
Британската Sky купува медийния бизнес на ITV за близо 2 млрд. евро
Приходите на Foxconn за второто тримесечие растат с близо 40%
МВР и доброволци издирват Наталия под дърво и камък в няколко общини (ВИДЕО)
Екзотичен карнавал събра танцови състави от цял свят на "Шанз-Елизе" в Париж
Очевидци на трагедията с АТВ в Слънчев бряг: Бургазлиев беше неадекватен, не оказа помощ
Дупница потъна в скръб след трагедията със семейството в р. Струма
Полицията разпитва Емрах Стораро след шофиране по пешеходна алея в Созопол
Ас на Байерн Мюнхен: Мондиал 2026 ми донесе голяма болка!
Джокович обясни красотата на грозните победи
Гришо припомни драмата със Синер: Сякаш ръката ми отлетя с топката
Става страшно! Даже Сеп Блатер плюе ФИФА заради Балогун
Има само 300 места! ЦСКА пусна билетите за Дери Сити
Ефектът на доминото: И босът на германския футбол пита за Балогун
8 неща, в които родените през юли, август и септември, са по-добри от всички останали
Поверия за ангелската дата 7/7
Пилешки дробчета с ориз и тиквичка
„България Еър“ с гореща промоция: Еднопосочни билети с до 35% отстъпка до края на годината
Как ще носим красивия аксесоар бандана през 2026 (+Снимки)
Орлин Горанов разхожда публиката из своя „Влюбен град“ с нова песен
Горещините препълниха спешното отделение в Шумен
Какво ще бъде времето във вторник?
Тръмп ще се срещне със Зеленски на срещата на върха на НАТО
Кола се вряза в бензиностанция в Русе
Проверяват НАП и Областната администрация във Варна за бомби
В Генерал Тошево, Бяла и Сеново вече имат "Училища за пример"
Най-високите тропически дървета в света имат сложна защита срещу суша
Китайската сонда „Тянуън-2“ достигна астероид на 1 млрд. км от Земята
Загадъчна цивилизация е владяла Андите преди инките
Книгата, която обясни Вселената: „Математически начала на натуралната философия“
Уловиха „шепота“ на всички звездни експлозии във Вселената
Еверест отстъпва: Кои са най-опасните върхове в света?