Вечерна иглика е растение, развиващо се в Източна и Централна Северна Америка, богато на много активни съставки. От него се правят хранителни добавки и етерично масло, което има доста широка употреба.
Съдържащо линолова и гама-линоленова киселина (омега-6), то е полезно за поддържане нормалната функция на репродуктивната, нервната, сърдечносъдовата, имунната и дихателната система. Тези два компонента изграждат миелина – защитното покритие около нервните влакна и невроналната клетъчна мембрана.
Друга важна съставка на маслото от вечерна иглика са полифенолите, които имат способността да балансират хормоните, антиоксидантна активност и действат противовъзпалително.
Обикновено маслото от вечерна иглика се приема като добавка или се прилага локално, по разписание на лекар – фитотерапевт. Много жени го използват, за да се почувстват по-добре преди и по време на месечния им цикъл, както и да намалят тревожността си, но то има още много предимства за здравето.
Кои са ползите от приема на вечерна иглика?
1. Намалява акнето
Употребата на масло от вечерна иглика и добавки с екстракт от нея, намаляват акнето и възпалението на кожата. Това се дължи на двете киселини в него, които спомагат за възстановяване на кожните клетки. От друга страна те предотвратяват изпаряването на влагата от тях, като насърчават хидратацията.
Според проучване от 2014 г., цитирано от Helathline, маслото от вечерна иглика може да помогне за облекчаване на хейлит – възпаление на кожата около устата. Това състояние може да се появи след употреба на определени лекарства, например такива за лечение на акне. Друго независимо изследване, посочено от изданието, разкрива още, че добавки с омега-6 намаляват както възпалителните, така и невъзпалителните лезии по кожата.
2. Облекчава екземата
Някои страни одобряват лечението на екзема с масло от вечерна иглика. За това доказват проучвания, според които линолова и гама-линоленова киселина може да подобри епидермиса на кожата. Системни прегледи от 2013 г. обаче доказват, че оралният прием не помага при екзема, отколкото локалното им използване.
Още за полезните свойства на маслото от вечерна иглика вижте в материала на Tialoto.bg
Източник: Tialoto.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.


България е сред страните в ЕС с най-голям ръст цените на производител в промишлеността
Великобритания планира да въведе мита върху вноса на китайски електромобили
Регионалният министър: Участъкът Мездра - Ботевград трябва да бъде завършен до една година
Ръстът на бизнеса в еврозоната достига над 3-годишен връх въпреки страховете за инфлацията
Поръчките в германското машиностроене са спаднали с 5% на годишна база през август
Колко струва една мечта? „Конкорд Асет Мениджмънт“ кани родители и деца на първия урок по инвестиране
Нова вълна от бомбени заплахи в страната
Прокуратурата даде на съд мъж за фалшиви €25 300 в София
Големият пожар край Ивайловград обхвана 10 000 декара
Откриха пропофол и мидазолам в организма на Йоргос Мазонакис
Северин Георгиев представи новата си песен "Живот като филм"
Левски с много важна новина за феновете
Изненада! Вили Вуцов шокира с огромно признание за ЦСКА
Дуо аут за Англия срещу Чехия
Краят на една ера! Георги Глушков вече не шеф на родния баскетбол
Хърватка измъчи Швьонтек в Пекин
Тухел с любопитно изказване за Райс
3 зодии привличат финансов успех, докато Плутон е ретрограден до 16 октомври
Дъщерята на Калин Сърменов дефилира в Париж под погледите на Ума Търман и Григор Димитров
5 есенни рецепти за пухкава баница
Седмичен хороскоп за 5 – 11 октомври 2026
Невролог: Четене и общуване лице в лице забавят стареенето на мозъка
„Кестените на човешката душа“ от Драгостина Крумова
Здравното министерство завършва електронната платформа за специализанти
Ваксинирането на деца срещу грип започва днес с назална ваксина
Лазерно подмладяване на кожата след лятото
Нов радиофармацевтик в „Александровска“ помага за откриването на трудно видими тумори
Болка след стоматологична процедура – кога е нормално?
Здравният министър разпореди проверка в „Св. Анна“ след сигнал за върнати кръводарители
Благотворителната инициатива обедини четири детски градини от Варна в подкрепа на бездомни кучета и котки
Отново затварят басейн „Делфини“ във Варна
Купата на България: Съдия избяга от терена след като даде дузпа (ВИДЕО)
Акцията на полицията в университетската болница в Пловдив
Сигнали за бомби в институции и учебни заведения във Варна и в цялата страна
Гимкхана Варна 2026 предложи страхоно шоу с 43 участници от България и Гърция