Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Как да остареете красиво?

Настройте съзнанието си позитивно

26 мар 2017 15:15, Михаела Лазарова

Снимка: Reuters

От гледна точка на остаряването могат да се разграничат основно два типа хора – красиво остаряващи и недотам красиво стареещи. Никой не би желал да е от втория тип, защото обикновено тези хора са по-сбръчкани, изглеждат още по-стари, отколкото всъщност са, а и не са в особено добро здравословно състояние.

Ако искате да остареете красиво и да запазите по-дълго младежкото си излъчване, трябва да промените някои основни ежедневни навици.

Настройте съзнанието си позитивно

Не само негативните преживявания са вредни, негативните мисли също. Те предизвикват повишено секретиране на хормони на стреса, които увреждат организма и го карат да старее по-ускорено.

Внимавайте какво ядете

Не е задължително да спазвате строги диети непрекъснато. Важно е да се храните балансирано с полезни продукти. Изключете вредните състаряващи храни, препълнени със захари, консерванти, изкуствени подсладители и подобрители. Всички тези вещества предизвикват скоростно стареене на организма, не само на външния ви вид.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Михаела Лазарова

Още по темата: съвети за красота съвети за дълголетие

Още от

Още от За да се разбираме

5 неща, които провалят връзките

Какво ни носи точният съвпад на Юпитер и Уран на 20 април?

Зодиите, които са най-свенливи в леглото

Кои са знаците, че се срещате с изневеряващ тип мъж?

Бърз тест показва дали сте склонни към изневяра

Какво показва, че във връзката ви има стрес?

5 неща, които може да почистите с кетчуп

Съвпадът Юпитер-Уран започва - как ще се отрази на зодията ви?

Какви 8 качества притежават хората, които стават по-забавни с възрастта

Какво е ретрограден Меркурий?

Шест стъпки в намирането на партньор, ако сте над 40

Какво показва за вас нехаресването на тези 5 аромата?

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

az преди 7 години

за Катрин Деньов имаше статия навремето, в която я даваха за пример за успешна пластика на лице...т.е. без да прекалява с промените. Има си златна мрежа под кожата, за да не увисва лицето. Поддръжката и струвала по 2000 евро на месец за специални кремове... Темата трябва в този случай да е: - Как се остарява скъпо :)

! Отговори

Анонимен преди 7 години

i taa e gltnala napreko igla nomer 5 za pletene na 4orapi ot svisko vlakno

! Отговори

Джедай Мастър преди 7 години

Катрин Деньоф прилича на Джокер.

! Отговори

Катрин преди 7 години

Жената от снимката е на 73 години и е Катрин Деньов. Използват я за пример за хубаво остаряване.

! Отговори

До 2 преди 7 години

Ако жената от снимката е над 70 г., не знам какъв кусур й намираш.

! Отговори

Анонимен преди 7 години

И правете секс. Само глупавите и простовати жени спазват правилото, според което, щом ти се роди първото внуче, ти трябва да приключиш с интимните ласки. Такива щуротии са им втълпявали навремето някои агитаторки по въпросите на женското поведение, които са действали още преди феминистките.Но като се има предвид, че в миналото много жени са ставали баби преди да навършат 40 г., ясно е защо са истерясвали онези от тях, които са спазвали това "правило", а мъжете им са тръгвали по чуждо.

! Отговори

Анонимен преди 7 години

И това е красиво?!?!?? Ще направя челна стойка :)

! Отговори

Ленчето с кремчето преди 7 години

Подходяща козметика му е цаката!Обаче малко е скъпа,така че внимавайте с камерите и си измислете по-убедителни оправдания!