Животът постоянно ни поставя в ситуации – положителни, отрицателни. Всички те са опит, който ни оформя по определен начин като личности. Едни са по-плахи, други пък се отличават с решителност, твърдост и други качества, които ги определят като психически силни хора. Дали вие може да се наречете такива, вижте в следващите редове.
Умеете да поддържате баланс между емоциите и логиката
Това ясно си проличава в ситуации, които провокират нашите емоции, без значение дали ситуацията е повод за радост, гняв или тъга. Тогава почти винаги има реакция от наша страна, вземане на решение. Ако сте психически силна личност, ще знаете как да балансирате емоциите и логиката при взимането на тези решения, а не едното да надделява над другото.
Прекарвате времето си продуктивно
Дори свободното. Лесно можем да намерим оправдание, за да не свършим някакви задължения, да ги протакаме във времето. От друга страна, психически силните хора се фокусират върху това, което наистина искат и избягват да губят времето си за непродуктивни дейности, не отлагат задължения, за да не им се натрупват във времето.
Адаптирате се към промените
Още нещо, което отличава психически силните хора от останалите е тяхната адаптивност към новите обстоятелства. Докато повечето хора се противопоставят на промените, устойчивите личности успяват да се фокусират върху това как възможно най-добре за тях да се нагодят към променящата се реалност.
Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Европейските индекси се оцветиха в червено въпреки добрите данни за икономиката на еврозоната
Глобалният капитал се завръща на пазара на бизнес имоти в Централна и Източна Европа
Бъдещето на банките: след постигнатите върхове идва платото
EBay разочарова инвеститорите със слаба прогноза за празничния сезон
Лагард: Има спешна необходимост от укрепване на еврозоната и нейната икономика
Shell изненадва с отчета си след възстановяване на търговията с петрол и газ
Ротацията на шефското място в НС – ще разклати или ще заздрави коалицията?
Зодиите и подходящите есенни десерти
Радев: България е определяна като "силициевата долина на Балканите"
Треньорска криза в Разград: От Лудогорец официално обявиха притеснителна новина
Левски - ЦСКА, Лудогорец - ЦСКА 1948 за Купата на България?
Милан дава два месеца на Хименес и после го гони
Нов български колос? ЦСКА 1948 отправи страховити заплахи към Левски, ЦСКА и Лудогорец
ЦСКА 1948 продължава наказателната акция: Размаза Янтра за Купата
Лесно предястие: Рулца с пушена сьомга
Признаци на токсичната връзка: как да я разпознаем и как да се справим
Изберете дърво и вижте какво разкрива за вас
Кампанията „Цената на красотата“ повдига темата за нерегламентираните естетични процедури
Бъди звездата на града с новата колекция NINE WEST!
Прожектират анимация във варненската библиотека
С 18% поскъпва токът за българския бизнес от утре
Съдия изнесе урок по отговорност зад волана на ученици от Варна
Какво време ни очаква в петък?
Вижте кои детски градини ще работят по коледните и новогодишните празници във Варна
Метеороид с размерите на микровълнова печка прелетя рекордно близо до Земята
Квантовата връзка излиза в Космоса: Европа изстрелва спътника Eagle-1
Извънземните светове могат сами да произвеждат своята вода
Фантастиката става реалност: „Кораб на поколенията“ ще помогне на хората да напуснат Земята
В Антарктида откриха „капсула на времето“ на 6 млн. години
Кои органи на мъжете и жените страдат най-много в Космоса