Във форма за лятото - как тренира Хали Бери?

Актрисата ни вдъхновява с тялото си за тренировки
14 май 2021 20:41, Иванка Гъркова
37
Във форма за лятото - как тренира Хали Бери?
БГНЕС

Хали Бери изглеждаше ослепително на червения килим за наградите „Оскар“. Придружавана официално от половинката си, тя привлече погледите с розова ефирна рокля и по-къса прическа. Ала не само елегантните ѝ визии будят възхищение у нас. Наскоро холивудскатазвезда разгорещи страстите сред почитателите си в Instagram, появявайки се с латексово боди с леопардов принт. Същият присъства и на ботушите ѝ, които стигат малко до под коляното.

Позирайки до стената, актрисата показва за пореден път, че за нея възрастта е просто едно число. Стегнатите ѝ бедра, мускулите и плоският ѝ корем ни карат леко да ѝ завидим, но и да се мотивираме да тренираме, за да постигнем подобен резултат. Е, едно е ясно – няма да ни е лесно!
 
Отбелязвайки Националния ден на фитнеса, актрисата ни дава вдъхновение как да изваем тялото за лято 2021.

На какво набляга Хали Бери, за да има стегнато тяло?
 
1. Тя обожава бокса
 
Именно с тренировка по бокс тя не пропусна да се отбележи от залата, в която прекарва все повече време.
 
„Това е любимият ми начин да поддържам форма“, написа тя към публикацията, в която показва как удря крушата насреща ѝ.
 
2. Бойните изкуства – основна част от режима ѝ
 
Не само боксът помага на Бери да поддържа форма. В режима ѝ има и други бойни изкуства. В интервю за списание W през април 2021 г., тя разкрива по кои други спортове се увлича.
 
„Джиу-джицуто и джудото ми станаха фаворити много бързо“, обясни Бери, която често показва различни съчетания в профила си в социалната мрежа, който е истинско вдъхновение за спортуващи и не само.
 
Още за тренировките на Хали Бери ще откриете в материала на Tialoto.bg

Източник: Tialoto.bg 

 


37
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
11
0
 
0
 
! Отговори
Анонимен преди 1 месец
*** *** - ***.***
10
2
 
8
 
! Отговори
Анонимен преди 1 месец
В последно време тази тенденция за чернокожите направо заля САЩ.Представят ги като най-красиви, най-трудолюбиви, най-умни.Над 90% от рекламите даже показват някой черен.Ще кажа, че нито едно от тези неща не е верно. Истината е, че има малък процент свестни, но те са самотници. Огромната маса за мързеливи, грозни и дебели.Съжалявам ако ги обиждам по някакъв начин, но това е моето лично мнение.
9
1
 
1
 
! Отговори
Софи преди 1 месец
оставете хората се обичат,а те да не пречат с ромските си номера баси гнусотията бау
8
1
 
0
 
! Отговори
смех преди 1 месец
за дедо е красавица-черната бау
7
2
 
0
 
! Отговори
чичо цицоман преди 1 месец
любовта им е взаимна се успокояват взаимно и да не налитат на бой не им пречат на страстите им бау хахха,затова внимавайте как се държите с черната моята любима бау
6
1
 
0
 
! Отговори
ах на дедо преди 1 месец
що бе дедо си я харесва
5
0
 
2
 
! Отговори
Щерю преди 1 месец
Жената избива комплекса си, че е ненагледна хубавица - пък черна...
4
0
 
1
 
! Отговори
Анонимен преди 1 месец
Какво тренира? Основно и много гимнастика! Креватна гимнастика ,бе братчет!!!!Изгаря мазнините , а от млекцето кожата става гладка!
3
2
 
2
 
! Отговори
Анонимен преди 1 месец
Отде да знам как тренира ?
2
2
 
11
 
! Отговори
Анонимен преди 1 месец
Прилича на НИЩО с главно Ч ...
1
2
 
12
 
! Отговори
Г.Т. преди 1 месец
Отврат!