5 начина да повишим женската си енергия

„Този свят е мъжки“ – така се пее в известната песен на Джеймс Браун. „Но той не би означавал нищо, ако в него няма жена“...

В света, в който живеем, често пъти ни се налага да се държим мъжки – да се борим, да се доказваме, да се съревноваваме, да браним семейството си или пък позицията в службата. На нашата женска природа се гледа като на нещо, от което трябва да се отречем – част от същността ни, която ни прави слаби, емоционални, раними и нежни. Но дали наистина е така?

Акумулирането на много мъжка енергия може да ни направи прекалено агресивни и именно тя да е причината да отблъскваме другия пол. Чудим се защо не можем да привлечем в живота си любящ и силен мъж – такъв, който да се грижи за нас, поемайки поне малко от тежестта, която носим на плещите си. Но ако се задълбочим повече, ще видим, че ние изкарваме сами парите си, грижим се за себе си, поддържаме автомобила и дома си... Сигналът, който даваме на мъжете е: „Аз мога да се справя и без теб – ти не си ми нужен“. А в природата на мъжа е заложено той да преследва и печели, да помага, пази и закриля. Можем ли да направим нещо, за да увеличим женската си енергия, като това би ни помогнало да привлечем загрижен мъж или пък да подобрим взаимоотношенията със сегашния ни партньор? Винаги има начин да обърнете ситуацията във ваша полза.

Ето как можете да направите това, чрез няколко лесни стъпки. Кои са те?

Движете се повече

За да изразходвате енергия и същевременно да се заредите с такава – изберете тренировка, която ви носи радост и подхранва женствеността ви. Това могат да бъдат танци, пилатес, балет, медитация. Понякога женското тяло разпознава силовите тренировки и такива с тежести като стрес. Ето защо, вместо да се напрягате тренирайки, опитвайте се да разпускате.

Откраднете си време за себе си

Липсата на време изглежда е пандемията на 21-ви век. Ние самите страдаме от липсата на време, но без проблеми прекарваме часове в социалните мрежи – вместо това си откраднете време – при това не е важно неговото количество, а качество. Един-два часа сами, сред природата могат да ви се сторят като цяла вечност. Тялото и духът ви имат нужда от тази почивка. Останете сами със себе си и си дайте възможност за вътрешен диалог. Какво ви тревожи? Кои сте вие? Какво наистина желаете от живота си? Отговорите на тези въпроси ще дойдат сами, ако им позволите.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg