Постните сарми с ориз и зелении са едно от най-подходящите ястия за Цветница. Празникът винаги се пада по време на Великденските пости, когато не се консумира месо, затова традиционната трапеза е изцяло постна. Освен това ястието е леко, пролетно и се свързва с новото начало, тъй като се приготвя с пресни зелени подправки и лозови листа.
Сармите присъстват често в българските обичаи и носят усещане за домашен уют и традиция, което ги прави особено подходящи за този празничен ден.
Необходими продукти
1 чаша ориз
около 40 лозови листа (пресни или от буркан)
1 глава лук
2–3 стръка пресен лук
1 морков
3–4 с.л. олио
1 връзка копър
1 връзка магданоз
сол и черен пипер на вкус
сок от половин лимон (по желание)
Начин на приготвяне
Първо се подготвят лозовите листа, като ако са пресни, се попарват за кратко във вряла вода, за да омекнат. Ако са от буркан, се изплакват добре. В това време се нарязват на ситно лукът и морковът и се задушават в олиото до омекване. Към тях се добавя оризът и се разбърква за кратко, след което се налива малко вода и се оставя да поеме течността.
Когато оризът е полуготов, сместа се сваля от огъня и към нея се прибавят ситно нарязаните копър и магданоз, както и подправките. С получената плънка се завиват малки сарми, като във всяко лозово листо се поставя по малко от сместа и се оформя стегнато руло.
Готовите сарми се подреждат в тенджера, заливат се с малко вода и се похлупват с чиния, за да не се развият по време на варенето. Варят се на слаб огън около 30–40 минути, докато оризът се сготви напълно. По желание накрая могат да се полеят с малко лимонов сок за свеж вкус.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.

Германските законодатели одобриха по-големи заеми и разходи за 2027 г.
Българите са по-скоро благосклонни към Русия и резервирани към ролята на САЩ в Европа
Dow Jones се повишава с 200 пункта, акциите на Nvidia се стабилизират*
Ferrari поема по различен път от широката автомобилна индустрия
Инфлацията на едро в САЩ се ускорява до най-високото си равнище от 2022 г.
Управляващите ще оттеглят предложените спорни промени в Закона за личната помощ
Не само зодията е важна за хороскопа - асцендентът определя здравето и външния ни вид
Централна прогноза
Фатален ли е петък 13-и: Какво показват суеверията и вярванията у нас (ВИДЕО)
Христо Мусков след рекорда на "Гинес": По-хубаво не можех да си го пожелая
Средната работна заплата у нас достигна 1 438 евро
Казусът "Кауфланд", цените на храните и проблемите в здравеопазването
Заряза САЩ: Почетино ревна и обясни защо клекна на Ман Юнайтед
Министър Керязов ще представи проектобюджета за младежта и спорта за 2027 година
Марк Кукурея изненадан от "Златната топка" за Хари Кейн: Бих я дал на Мбапе или Ямал
Арсенал се включи в битката за талант на Милан, оценяван на 60 млн. евро
Франческо Пио Еспозито след победата над Франция: Не можех да се крия вечно
Мауро Икарди е обвинен в причиняване на телесна повреда на 11-годишната си дъщеря
3 зодии привличат пари и успех в седмицата 16 – 22 ноември 2026
Късно родителство и аборти сред тийнейджъри: Какво показват данните
Ferragamo за есен/зима 2026-2027: Обемни палта и обувки с остър връх (+Снимки)
Напрежението в „Под прикритие 6“ расте: Неочакван ход на Амигото променя всичко
5 палта, които са демоде през есен-зима 26/27: С какво да ги замените
Питка с кисело мляко: Пухкава и без много месене
Международни и наши светила представиха новите препоръки за лечение на диабет у нас
Ретинопатия на недоносеността: защо е важен прегледът на най-малките?
Лаеща кашлица и затруднено дишане при детето може да са признаци на круп
Моите здравни права: Какви профилактични прегледи и ваксини се полагат безплатно на възрастните?
Фондация „Нашите недоносени деца“ организира благотворителни тренировки в подкрепа на недоносените бебета
Мащерка – много видове, една билкова мощ
Очакват се 30% повече самолетни места от Германия до българското Черноморие през 2027 г.
Казусът „Кауфланд“, цените на храните и проблемите в здравеопазването
Съветът по наркотичните вещества във Варна прие програмата си за превенция
Иван Иванов се класира на 1/4-финал в Португалия след обрат
Осъдиха двама във Варна за побой над техен познат
Смърков: Подготовката за зимата не се изчерпва с осигуряването на техника, материали и ресурси