Постните сарми с ориз и зелении са едно от най-подходящите ястия за Цветница. Празникът винаги се пада по време на Великденските пости, когато не се консумира месо, затова традиционната трапеза е изцяло постна. Освен това ястието е леко, пролетно и се свързва с новото начало, тъй като се приготвя с пресни зелени подправки и лозови листа.
Сармите присъстват често в българските обичаи и носят усещане за домашен уют и традиция, което ги прави особено подходящи за този празничен ден.
Необходими продукти
1 чаша ориз
около 40 лозови листа (пресни или от буркан)
1 глава лук
2–3 стръка пресен лук
1 морков
3–4 с.л. олио
1 връзка копър
1 връзка магданоз
сол и черен пипер на вкус
сок от половин лимон (по желание)
Начин на приготвяне
Първо се подготвят лозовите листа, като ако са пресни, се попарват за кратко във вряла вода, за да омекнат. Ако са от буркан, се изплакват добре. В това време се нарязват на ситно лукът и морковът и се задушават в олиото до омекване. Към тях се добавя оризът и се разбърква за кратко, след което се налива малко вода и се оставя да поеме течността.
Когато оризът е полуготов, сместа се сваля от огъня и към нея се прибавят ситно нарязаните копър и магданоз, както и подправките. С получената плънка се завиват малки сарми, като във всяко лозово листо се поставя по малко от сместа и се оформя стегнато руло.
Готовите сарми се подреждат в тенджера, заливат се с малко вода и се похлупват с чиния, за да не се развият по време на варенето. Варят се на слаб огън около 30–40 минути, докато оризът се сготви напълно. По желание накрая могат да се полеят с малко лимонов сок за свеж вкус.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.

Хуманоиден робот посреща гостите на форум за изкуствения интелект, организиран от УАСГ
Новото BMW X5 дебютира с мотори до 490 к.с., иновативен интериор и богат избор на задвижване
САЩ и Китай ще намалят митата върху внос на стойност около 30 млрд. долара от всяка страна
Русия неглижира слабости на фронта и увеличава дроновете, за да принуди Киев да капитулира
Изкуственият интелект вече е твърде значим, за да забави геополитическата надпревара
Как да разберем кога AI бумът е напът да се превърне в крах?
Тенденциите при якетата през 2026 и възходът на акцентните раници: Как да съчетаваме дамските връхни дрехи със Sprayground
Жълт код за силен вятър по Черноморието, валежи обхващат страната
Военни самолети започват международна тренировка над България
Все повече хора ремонтират банята си с помощта на Daibau
Христо Янев пак ще води ЦСКА!
Германец поема ЦСКА днес?
Неостаряващ: Лео Меси изригна с фамозен гол от фаул + ВИДЕО
Бат' Венци: Всичко свърши! Националите дръпнаха синджира в тоалетната
Селесао го зове? В Бразилия са в еуфория от Евертон Бала
Нова ера: ЦСКА приема Монако на модерната "Армия"
Медитация за начинаещи – как да започнем само с 5 минути на ден
Средиземноморски зеленчуци на фурна – лесна есенна рецепта
Нумерологична прогноза за 28 септември
Молекулярен биолог: Между 40 и 44 години биологичният часовник започва да превърта стрелките по-бързо и да ни състарява
Зона „Изяж първо“ – хитри трикове за подреден хладилник
Таро карта за 28 септември, понеделник – Глупакът
Може ли сензор върху кожата да измерва непрекъснато концентрацията на лекарство?
Флегмонозен гастрит – кога инфекцията на стомаха води до некроза и перфорация?
Хламидиална инфекция – защо може да протече без симптоми?
Физическо развитие на децата: основни принципи и практически ориентири
В Световния ден на фармацевта: България има най-много аптеки в ЕС, но фармацевтите в тях не достигат
Безплатни прегледи с колпоскопия всеки вторник през октомври в МК "Д-р Щерев"
Трима загинаха във "войната" по пътища у нас в неделя
Мачовете по ТВ днес (28 септември)
Влиза в сила удължаването на бедственото положение в "Аспарухово"
Гърция победи Германия на футбол
Без ток във Варна на 28 септември 2026
Времето във Варна на 28 септември 2026