Кашлица – как да си помогнем?

 

В повечето случаи кашлицата отминава за седмица - две, когато се дължи на вирусно заболяване, включително и грип. Ако тя продължава повече или затормозява силно, е редно да се потърси лекар за консултация.

 

Как да си помогнем сами?

 

Тогава, когато кашлицата е лека, при самата й поява още, можем да си помогнем като приемаме много течности. Срещу сухото гърло, както и за спомагане отделянето на секретите, ефект има и овлажняването на въздуха. За целта се предлагат подходящи овлажнители.

 

През нощта главата може да се положи на по-висока позиция и вместо с една, се спи с две възглавници. 

 

Лек срещу кашлицата е медът, взет непосредствено преди лягане. Изследвания показват, че той има свойството да облекчава кашлицата.

 

Тези мерки са от полза и при изписано лечение. 

 

Срещу влажна кашлица

 

Като „влажна кашлица“ определяме тази, при която се отделят секрети от гърлото. Тя може да се облекчи с лекарствени средства – които по принцип се отпускат в аптеките без рецепта – експекторанти. Познати са ни под формата на сиропи с отхрачващо действие.