Кашлица – как да си помогнем?

Образно представено кашляме, когато нещо дразни гърлото ни – независимо дали това ще е прах или постназален секрет. Кашлянето ни помага да прочистим дробовете си и трахеята.

В повечето случаи кашлицата отминава за седмица - две, когато се дължи на вирусно заболяване, включително и грип. Ако тя продължава повече или затормозява силно, е редно да се потърси лекар за консултация.

Как да си помогнем сами?

Тогава, когато кашлицата е лека, при самата й поява още, можем да си помогнем като приемаме много течности. Срещу сухото гърло, както и за спомагане отделянето на секретите, ефект има и овлажняването на въздуха. За целта се предлагат подходящи овлажнители.

През нощта главата може да се положи на по-висока позиция и вместо с една, се спи с две възглавници.

Лек срещу кашлицата е медът, взет непосредствено преди лягане. Изследвания показват, че той има свойството да облекчава кашлицата.

Тези мерки са от полза и при изписано лечение.

Срещу влажна кашлица

Като „влажна кашлица“ определяме тази, при която се отделят секрети от гърлото. Тя може да се облекчи с лекарствени средства – които по принцип се отпускат в аптеките без рецепта – експекторанти. Познати са ни под формата на сиропи с отхрачващо действие.

Още за облекчаването на кашлицата можете да научите от галерията на Puls.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.