Трябва ли детето да спи заедно с родителите си?

Според привържениците на тази идея, а и според някои проучвания, спането на едно общо легло с детето има своите предимства:

 

Улеснява кърменето през нощта, като прави този процес по-удобен и за майката, и за детето.

По този начин кърмещата майка по-лесно синхронизира цикъла си на сън-бодърстване с този на детето.

Улеснява заспиването на детето, особено през първите няколко месеца, както и когато то се събуди случайно през нощта.Оказва положително влияние върху продължителността на нощния сън на детето.

 

 

Въпреки описаните ползи от деленето на едно легло с бебето, много от американските лекари препоръчват то да спи отделно. Основният риск е от задушаване, предизвикано от „запушване” на дихателните пътища от меките завивки, възглавници, играчки. Поради тази причина е важно да слагате детето да спи по гръб, на твърд матрак, без възглавници, играчки и всякакви други предмети, които могат да бъдат опасни за него.

 

 

Облеклото му трябва да е добре преценено, за да се предотврати възможността от прегряване.

Не оставяйте детето да спи само на голямата спалня.

Уверете се, че таблата на леглото няма отвори или решетки, където детето би могло да се заклещи.

Никога не заспивайте, докато детето все още суче.

Трябва да избягате и да спите с бебето на кушетки, дивани и фотьойли.

 

Когато детето спи на общата спалня, сънят на родителите е много по-непълноценен. Обикновено майката се буди от всеки страничен шум, а хроничното безсъние има неблагоприятен ефект върху здравето й. Освен това бебето свиква да асоциира времето за сън с близостта на майка си. Това може да се превърне в проблем по време на обедните дремки или когато се наложи детето да заспи преди родителите си.