Колко често използвате думата „съжалявам“? А колко често се извинявате без да има необходимост от това? Въпреки че ненужното извинение се е превърнало в наш обичаен начин на общуване, учени смятат, че това всъщност намалява значително нашата увереност. Вижте в кои ситуации не е необходимо да се извинявате.
Когато казвате истината
Без значение дали се отнася до цвета на червилото на вашата приятелка или нещо по-сериозно. Според психолози, ползите от честността винаги преобладават над опитите да не нараните нечии чувства. Когато формулирате вашите мисли, които искате да споделите, не започвайте със „съжалявам“. Може да замените тази фраза със „според мен“, „мисля, че“. Ако ситуацията се отнася до това да дадете съвета си, това ще направи мнението ви много по-стойностно.
Когато искате да зададете въпрос
Напълно нормално е в някои ситуации да се чувстваме неудобно, когато ни се налага да зададем въпрос. Но според специалисти, ако искаме наистина да успеем, не бива да се извиняваме за това, че питаме, особено когато нещо не ни е ясно. Това не ни прави глупави.
Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

ЕС предупреди САЩ да не използват сигурността като претекст за анексиране на Гренландия
Dow нарасна с близо 600 пункта до нов връх след действията на САЩ във Венецуела
Финансист: Еврозоната няма да увеличи автоматично чуждите инвестиции у нас
Lucid отчита ръст на продажбите и продукцията през последното тримесечие на 2025 г.
Кашкари от Фед: Лихвите може би са доста близо до неутралното ниво в момента
Очаква се антиамериканските настроения да се засилят след инвазията във Венецуела
Силни магнитни бури връхлитат Земята на 9 и 10 януари
Рецепта за Йордановден: Бобена чорба с пушени гърди
Късмет за три зодии след 5 януари
Домашна разядка от сирене и печени чушки
Следпразничен рестарт: Как да се върнем в ритъм без стрес
Спортът по телевизията днес, 6 януари
Мачовете по телевизията днес, 6 януари
Левски закъснява, а Лудогорец и ЦСКА не спят
Звезда напусна Реал Мадрид и благодари на Карло Анчелоти
Гърция се класира за четвъртфиналите на Юнайтед Къп
Вижте кошмарните статистики на Аморим в Ман Юнайтед
Таро карта за 6 януари, вторник
3 важни поверия за Ивановден
6 задължителни ястия за Ивановден
3 класически рецепти за Ивановден
Седмичен хороскоп за 5 – 11 януари 2026
3 вкусни мезета за Йордановден
Идва застудяване след два дни
Само 33 процента от американците одобряват акцията на Тръмп във Венецуела
Съдът в САЩ остави Мадуро в затвора поне до 17 март
Близки на загинали при катастрофи излязоха на протест във Варна
Хванаха за ден 22-ма шофьори с алкохол или наркотици
Мадуро пред съда в Ню Йорк: Аз съм невинен и почтен човек
Биолози откриха нов начин за забавяне на стареенето на клетките
Избухнала свръхнова може да е създала условията за появата на живот на Земята
2025 година постави температурни рекорди в различни части на света
Климатичните модели надценяват способността на растенията да поглъщат СО2
Риск от остеопороза: Увеличава ли откритата в костите микропластмаса опасността
Бивш ръководител на марсианската програма на НАСА: 2026 г. е ключова за бъдещето на агенцията