HUAWEI Watch 6 Pro – часовникът съюзник в създаването на добри навици

В книгата „Атомни навици“ Джеймс Клиър предлага проста формула на натрупването, която най-просто обяснява, че ако всеки ден ставаш с 1% по-добър в нещо и правиш това в продължение на година, в края на този период ще си около 37 пъти по-добър в него. Според Клиър малките промени, които към настоящия момент изглеждат почти незначителни, се трупат с времето и дават реални резултати. 

Същевременно живеем във време, в което постигането на този 1% дневен напредък е улеснено от множеството нови технологии, с които разполагаме. Когато става дума за здраве и спорт, на помощ идват умните часовници. Наскоро Huawei пусна новата си серия HUAWEI Watch 6, която определено може да помогне в постигането на целите ни в тези сфери. Цялата серия залага на интелигентно следене на здравни и спортни показатели, възможност за свързаност през целия ден и красив дизайн. Във фокуса на часовниците е грижата за себе си и насърчаването на по-активния и здравословен начин на живот. 

Водещият модел от серията носи името HUAWEI Watch 6 Pro. Той се предлага на препоръчителна цена от 679 евро и е съвместим с Android и iOS. Дамският вариант, който е с големина 43 мм и който тествахме, е в цвят керамично бяло. Всъщност той е направен от нанотехнологична керамика, а в комплекта е добавена и EasyCross каишка от дишащи и щадящи кожата материали, която е по-подходяща за спорт. 

Интересното в дизайна на този модел е, че коронката, бутонът и X-TAP са подчертани с 18-каратово злато. Заобленият и приятен дизайн само допълва усещането за висок клас устройство, направено с премиум материали. За мъжете е предвиден Pro модел в размер 46 мм, като при него Huawei е заложила на титанова каишка. Но как този часовник може да помогне да подобрим навиците си?

По-добри спортни постижения

HUAWEI Watch 6 Pro има над 100 спортни режима, като 20 от тях са професионални, в това число за колоездене, каране на ски, голф и трейл бягане. По-важното е, че независимо какво тренирате, ще го откриете сред режимите на часовника и лесно можете да следите различни показатели на тренировките. Покрива се пълен спектър от занимания – от йога до екстремни спортове, което е страхотно.

 
Ако сте бегач, часовникът може да стане най-добрият ви приятел в подготовката за маратон, позволявайки ви да надграждате представянето си всеки ден. Освен, че има опция за тренировки и режими за бягане, HUAWEI Watch 6 Pro има и специална функция, наречена „Физическа готовност“ (Physical Readiness). Нейната задача е да анализира редица данни, в това число за качеството на съня, вариабилността на сърдечната честота, емоционалното състояние и броя изгорени калории. Стъпвайки на това, часовникът може да каже какво е нивото на възстановяване на организма след натоварване. Ако се вслушвате в тези съвети, може да разберете кога сте готови за по-сериозна тренировка, кога е време за почивка и кога да заложите на по-леки упражнения и да не се претоварвате. 

Поддръжката на eSIM позволява потребителите да останат свързани в движение, без да се налага да носят смартфона си по време на тренировка. Това дава повече свобода и по-малка зависимост от телефона. Онези, които практикуват спортове на открито, определено ще оценят тази опция. Expedition режимът пък дава експертни съвети на спортуващите и може да е наистина полезен. Става дума за специално приложение, което помага не само за планиране на маршрута навън, но и за навигацията и безопасното връщане обратно, като се съобразява с особеностите на средата. Услугата е много подходяща за трейл бегачи и планинари. 

Друго, което трениращите навън ще оценят, е дисплеят, който е с пикова яркост до 3500 нита и позволява ясно виждане на всеки детайл на екрана независимо от това колко силна е осветеността. Същевременно часовникът е подготвен за спортове на открито – дисплеят е покрит със сапфирен кристал, което го прави устойчив на надрасквания и удари.

Но най-хубавото е, че HUAWEI Watch 6 Pro подсказва кога е време за тренировка, колко тежка да е тя, кога тялото има нужда от почивка, за да се завърне по-силно към спорта, като същевременно дава точните спортни насоки за постигане на лични резултати. Това се случва чрез алгоритми за персонализация, които се грижат за индивидуалните постижения. Идеята е часовникът да задава дневния ритъм, съобразявайки се с отделния потребител, а така стъпка по стъпка да се изграждат навици за спортуване и реален спортен напредък.

Крачка напред към по-доброто здраве

Подобно на другите часовници на Huawei, Watch 6 Pro проследява и анализира здравните показатели през целия ден. На база на тях може да дава персонализирани съвети, като следи тенденции и се съобразява с тях. Така часовникът подсказва в каква посока могат да се подобрят здравните навици без особен натиск и без прекомерни усилия. 

Например, ако потребителят си ляга прекалено късно вечер и това влияе негативно върху съня му, съответно на възстановяването му и цялостната кондиция, HUAWEI Watch 6 Pro може да препоръча лягане в по-подходящ час. Така стъпка по стъпка се изграждат полезни и здравословни навици. 

Въпреки че не е медицинско устройство и не замества посещението при лекар, часовникът може да бъде добра отправна точка за разбиране на личното здраве, включително може да подскаже за потенциални проблеми. 

Отстрани, под коронката, има специален тактилен сензор, който позволява извършването на електрокардиограма. Всъщност X-TAP е усъвършенстван и вече с едно докосване и задържане на пръста активира функцията Health Glance. Тя проследява цели 11 здравни показателя, включително наситеността на кръвта с кислород, ЕКГ, вариабилността на сърдечната честота, стреса и други. По този начин тя дава моментна картина на състоянието на човек.

Като цяло часовникът следи нивата на стрес и емоционалното благосъстояние, което може рано да подскаже, че човек се претоварва емоционално и психически без да се усети. Ако целта ви е да се грижите за себе си по-добре в този план, часовникът наистина може да помогне.

Още със събуждането сутрин функцията Morning Briefing пък дава информация за съня, възстановяването, доколко тялото е готово за натоварване в новия ден.

Функцията Healthy Living е надградена, като вече включва Diet Clover. Той допълва емблематичния Four-leaf Clover, който пък стои в основата на проследяването на съня, тренировките, емоционалното състояние и храненето. Всичко това е още един полезен инструмент за създаване на полезни навици.

Други възможности

За улеснение на потребителите Huawei отново е добавила опцията за управление на часовника с жестове. Този модел обаче прави нещо повече от предшествениците си в този план. Предстои актуализация, след която ще може с едно бързо завъртане на китката на 90 градуса и обратно да спрете аларма, да заглушите обаждане или да се върнете към основния екран. В момента чрез двойно стискане на пръсти и двойно плъзгане могат да се приемат обаждания, да се спира алармата и да се снима с камерата. 

Часовникът поддържа и безконтактни плащания с Curve Pay, което допълнително улеснява потребителите в моментите, в които не искат да носят смартфон. 

Вашият 1% днес

HUAWEI Watch 6 Pro е премиум умен часовник – лек, удобен и създаден с мисъл за хората, които търсят не просто часовник, а съюзник, който да им помага да се развиват. Huawei отново поставя категоричен фокус върху благосъстоянието и здравето, което прави постигането на днешния ви 1% напредък много по-лесен. А това е доказателство, че не са нужни твърде сложни схеми, прекомерна воля и упоритост за постигане на важните цели. Понякога и 1% напредък на ден е напълно достатъчен, стига да имате нужната технология за това.