IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Chernomore Posoka Boec Megavselena.bg
BGONAIR Live

Здравословна рецепта днес: Свинско месо със зеленчуци и киноа

Вижте как да я приготвите

Здравословна рецепта днес: Свинско месо със зеленчуци и киноа

Необходими продукти:

300 г свинско филе
1 с.л. зехтин
1 червена чушка
1 тиквичка
1 морков
2 скилидки чесън
2 с.л. соев сос
Сол и черен пипер на вкус
150 г киноа (или 1 ч.ч. сварена)

Начин на приготвяне:

  • Нарежете свинското месо на тънки ивици.
  • Загрейте зехтина в тиган и запържете месото до златисто.
  • Добавете нарязаните на ленти чушка, тиквичка и морков, както и счукания чесън. Гответе 5–6 минути.
  • Добавете соевия сос, сол и черен пипер на вкус и разбъркайте добре.
  • Поднесете готовото ястие със сварена киноа.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Новини
Свободно време
Водещи
Последни новини
Четени
Най-четени за седмицата