Българската кулинарна традиция е много по- богата от познатите ни шопска салата, мусака и баница. В различните региони на страната се пазят уникални рецепти, предавани от поколение на поколение, които разкриват истинската гениалност на селската кухня - прости, сезонни съставки, превърнати в изключително вкусни ястия.
Смилянски фасул в тиква
Когато говорим за родопска кухня, обикновено се сещаме за пататник или клин, но комбинацията от прочутия смилянски боб и печена тиква е истински кулинарен шедьовър от региона.
Необходими продукти:
- 500 г едър смилянски боб
- 1 средно голяма тиква (сорт "Цигулка" или "Кестен")
- 2 глави кромид лук
- 1 морков
- 1 сушена червена чушка
- 1 с.л. червен пипер
- 1 с.л. джоджен (сух)
- 50 мл олио или масло
- Сол на вкус
Начин на приготвяне:
Сварете боба предварително заедно с нарязаните лук, морков и сушена чушка, докато омекне, но без да се разпада. Отделно отрежете капака на тиквата и почистете семената ѝ. Използвайте тънкокора тиква, за да се опече по-лесно.
В тиган задушете подправките в малко мазнина и ги смесете със сварения боб.
Прехвърлете бобената смес вътре в кухата тиква, затворете с отрязания капак и я поставете в тава с малко вода.
Печете на 180°C около 2 часа, докато месото на тиквата омекне напълно. При сервиране се гребе едновременно от боба и от изпечената вътрешност на тиквата.
Сервирайте ястието топло, поръсено с пресен магданоз или джоджен. Върви страхотно с препечен хляб или чеснови филийки.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.

Лихвите по новите депозити през август растат в сравнение с година по-рано
БНБ: Данък „свръхпечалба“ на банките ще се отрази на финансовото посредничество и икономиката
Tesla започва доставките на електрическия камион Semi
УниКредит Булбанк разширява възможностите за подкрепа на недоносените деца чрез blink дарение
Акциите на европейските търговци на дребно са под натиск заради отслабващото потребление
Ръстът на банковото кредитиране у нас се ускорява и през август
ЕК започна шест процедури за нарушение срещу България
В "Големите последици" на 26 септември от 14:00 часа: Какво очаква ЕС след годишната реч на Урсула фон дер Лайен?
Пожар край складова база в Бургас, огънят обхвана хладилен фургон и отпадъци (+ВИДЕО)
Стотици шофьори са хванати с алкохол зад волана, десетки – с наркотици
В "Директно" днес от 17:50 часа: Заявките на кандидатите за "Дондуков" 2 и очакванията от кампанията
Жената, обвинила Джей Зи в изнасилване, оттегли обвиненията си
Хаверц заряза Германия, вярва само на Арсенал
Алкарас не иска да играе мачове след полунощ
Бразилия се спаси от загуба в края срещу Австралия
Линдзи Вон грее до новото гадже + СНИМКИ
Мощна кампания: В Барса бутат Ямал за "Златната топка"
ЦСКА излезе с важна новина за Жан-Филип Гбамен
Есенен огретен от тиквички
3 зодии с късмет в седмицата 28 септември – 4 октомври
Менопаузата не е само горещи вълни: какво още се променя
Билетите за премиерите на Синелибри 2026 вече са в продажба
„Мамо, май съм настинал“: Как да подготвим детския имунитет за есента
5 талисмана за дамска чанта, които привличат пари
Хламидиална инфекция – защо може да протече без симптоми?
Физическо развитие на децата: основни принципи и практически ориентири
В Световния ден на фармацевта: България има най-много аптеки в ЕС, но фармацевтите в тях не достигат
Безплатни прегледи с колпоскопия всеки вторник през октомври в София
Плевел, отрова и лечебна билка в едно – това е билката ралица!
Български лекар е сред авторите на голямо проучване за прееклампсията при тризнаци
Човек е загинал при пожара в Бяла
БАБХ хвана над 28 тона кисело зеле с изтекъл срок на годност
След МВР и Коцев награди велосипедиста от Варна
Окончателно: Приеха новия механизъм за минималната работна заплата
Скитник влиза в затвора, проникнал в няколко чужди имота във Варна
Спуснаха на вода новия български ферибот "Белослав 2"