Здравата имунна система е от съществено значение за предпазването на организма от широк спектър от заболявания. Стимулирането и засилването на имунитета може да предотврати появата на различни бактериални и вирусни инфекции. Това може да стане както с помощта на витамини и минерали, хомеопатични средства и спорт, така също и с приема на някои храни и напитки.
Киселото мляко, например, е отличен продукт за стимулиране доброто функциониране на имунната система. За да е полезно обаче, трябва да съдържа пробиотици или бактериите Lactobacillus bulgaricus и Streptococcus thermophilus.
Пробиотиците помагат на чревната микрофлора да се изчисти от наличието на микроби, причиняващи заболявания.
Броколите пък съдържат витамин А, витамин С и глутатион, както и укрепващите имунитета витамини от група В и витамин D. При научно изследване на етап предварителни тестове се намира, че броколите се отличават със свойството да стимулират имунната система.

Лихвите по новите депозити на домакинствата растат през април
Бумът продължава: Вече имаме 6800 MW солари и 10 000 MWh капацитет за съхранение на ток
Задълбочаването на конфликта в Близкия изток тласна европейските борси до едноседмично дъно
Лихвите по заемите на бизнеса растат през април
Търговското споразумение между САЩ и ЕС може да е основата за връщане към разбирателство
Франко Неро пред Bulgaria ON AIR: След "Джанго" фенове късаха дрехите ми, днес имам звезда в Холивуд
Скандалът "Баба Алино": Николай Найденов разкри политическия чадър над Красимира Божкова
Рашидов: Живеем в хаос, държавата е изпусната - не може да крадем непрекъснато
Централна емисия
Централна емисия
Мерилин Монро: Непознатата усмивка на звездата седмици преди смъртта ѝ
Георги Глушков бе удостоен с голяма чест
Легенда на Барса стана треньор
Вратарят на ЦСКА празнува годишнина в Маями + СНИМКИ
ПСЖ занесе "Ушатата" на „Ролан Гарос“
Барса му би шута: "Новият Меси" пропадна до Монако
Инес Хелене
Късметлийски дни през юни за всички зодии
5 рецепти за студена супа през лятото
Съпругът на Риана идва за първи концерт в България
Роклите, с които ще завладеем лято 2026 (+Снимки)
Млечнобяло и бежово – хит цветовете в маникюра за лято 2026
Обновяват материално-техническата база на Домашния социален патронаж във Варна
Момче с тротинетка блъсна жена в центъра на София
Запознаха ученици от Нови пазар с „Магията на българския фолклор“
BG ALERT и сирени за Деня на Ботев
Аксаково изпълни целта за пролетния полусезон
Какво време ни очаква във вторник?
Разкриха подробности за тайния проект Starfall на SpaceX
Откриха „Розетския камък“ за разшифроване на мистериозни сигнали от дълбокия космос
В Тайван откриха най-дългия в света мост с един пилон
Китайски стартъп разработва най-мощната електрическа ракета в света
Сателитни данни разкриха експлозия на метеор над Кейп Код
Телескопът „Джеймс Уеб“ откри изключително примитивна галактика