Гола йога – концепция, чиито корени най-вероятно са индийски, става популярна в Западния свят.
Инициативата за йога без дрехи е подета от едно Йога студио в Ню Йорк, което предлага класове, в които практикуващите не носят никакви дрехи. Класовете са смесени – мъже и жени. Какви обаче биха били ползите от практикуването на гола йога?
Според инструкторите по този начин човек се чувства удобно, а така се развива и чувството за увереност в себе си.
Инструкторите обясняват, че този вид йога освобождава човек от негативните емоции относно тялото и му позволява да се изгради по-дълбоко чувство на приемане и създаване на по-силна връзка със себе си и света наоколо. Йога означава и почит и свързване със собственото тяло.
Специалистите добавят, че когато човек има повече увереност в своята голота, тя значително се увеличава и когато тялото е облечено.

Глобалният капацитет на въглищни електроцентрали расте през 2025 г.
Доналд Тръмп показа как ще изглежда новата бална зала на Белия дом
Силата на средата: Защо самостоятелните инвеститори губят по време на криза?
Производството в САЩ расте през май с най-бързия си темп за последните четири години
Молбите за помощи при безработица в САЩ намаляват на фона на устойчивия пазар на труда
ВЕИ изпреварват газа и това вече е тенденция, не само реакция на високите цени
Искри в парламента заради новите правила за работа на депутатите
Как и защо се стигна до смяната на шефовете на БЕХ и БАБХ (ВИДЕО)
Централна прогноза
Символична глоба вместо затвор: Как се стигна до обрата по делото срещу Пепи Еврото
МАЕ предупреждава за риск от нов енергиен шок през лятото
Червена България е в екстаз: Новата ера на ЦСКА започна
Как Плешивата Мамба се превръща отново в големия жокер на Тъндър
Винисиус е аут от Реал Мадрид
Валтер Папазки изригна: ЦСКА ще бъде на върха в България!
Гръм от Англия: Ливърпул уволнява Арне Слот
Национал на България със загуба в Италия
5 топ прически с минимална поддръжка
3 зодии с финансов успех в седмицата 25 – 31 май 2026
11 правила за дълъг живот от Петър Дънов
Тест: Какво послание има за вас Вселената
10 празнични десерта за 21 май
3 зодии с огромен късмет в сезона на Близнаци
НСИ:1/3 от учителите у нас са над 55 години
Над 100 деца взеха участие във втората демонстративна регата „Млад гребец“
Какво време ни очаква в петък?
Спипаха петима варненци с дрога
Внимание! Зарядно на тротинетка запали къща
Варна посрещна "златните момичета" (СНИМКИ)
Слънцето изхвърли енергия към Меркурий: ще достигне ли бурята до Земята?
SpaceX е готова за Уолстрийт: Състоянието на Мъск може да скочи до 1 трилион долара
Откриха огромни залежи на литий в Апалачите: Стигат за 500 млрд. смартфона
Из разсекретените документи в САЩ: 13 изтребителя са преследвали едно НЛО
Psyche получи гравитационен тласък от Марс: Увеличи скоростта си с 1600 км/ч (снимки)
Луната, звездният куп „Ясли“ и трио планети красят небето на 21 май