Гола йога – концепция, чиито корени най-вероятно са индийски, става популярна в Западния свят.
Инициативата за йога без дрехи е подета от едно Йога студио в Ню Йорк, което предлага класове, в които практикуващите не носят никакви дрехи. Класовете са смесени – мъже и жени. Какви обаче биха били ползите от практикуването на гола йога?
Според инструкторите по този начин човек се чувства удобно, а така се развива и чувството за увереност в себе си.
Инструкторите обясняват, че този вид йога освобождава човек от негативните емоции относно тялото и му позволява да се изгради по-дълбоко чувство на приемане и създаване на по-силна връзка със себе си и света наоколо. Йога означава и почит и свързване със собственото тяло.
Специалистите добавят, че когато човек има повече увереност в своята голота, тя значително се увеличава и когато тялото е облечено.
Икономиката на Милано ще нарасне по-бързо тази година благодарение на Олимпиадата 
Безработицата в България се покачва до 5,4% през януари 
Полша иска от чуждестранните отбранителни компании да инвестират в страната, за да продават 
Имотният пазар през 2026 г. – по-малко сделки, но не по-ниски цени 
Apple обновява видео подкастите си, докато индустрията се ориентира към визуалните елементи 
Доброслав Димитров: България може да бъде хъб за космически и AI технологии 
Кошмар за шофьорите: Кратери и катастрофи на Околовръстното в София (+ ВИДЕО) 
Съсед на Калушев в село Българи: "Животът ми е в опасност" 
Руски дрон уби трима енергийни работници в Украйна 
Какво показват камерите от къщата на Калушев и къде е Деян Илиев? (ВИДЕО) 
Задържаха за педофилия учител от плевенско село 
Бум на туризма в България през 2025 г.: 16% ръст спрямо 2019 г. 
Без наряд за съдиите, съотворили ужасни тъпотии в Англия 
Байерн ще действа по-твърдо спрямо футболните агенти 
"Гладиатора": Искам да се докажа пред света на SENSHI 30 
Милано лапа 2 500 000 000 евро от Олимпиадата 
Бат Венци: Боримиров да слага бандажи, яйцето опира до з*дника на Левски 
Отстраниха хокеиста-побойник от Олимпиадата 
5 модела, които ще са най-носените обувки през 2026 
Какво да ядем преди цикъл, за да намалим апетита 
Как се иска прошка на Сирни заговезни 
Часовници мъжки: стилен детайл с практична стойност за всеки ден 
6 рецепти за постни десерти за великденските пости 
Пилешко филе с чесън и лимон за 15 минути 
продава, Двустаен апартамент, 70 m2 Пловдив, Кършияка, 115000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 130 m2 София, Стрелбище, 370465 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 58 m2 София, Зона Б19, 117645 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 71 m2 София, Банишора, 163300 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 65 m2 София, Надежда 1, 175000 EUR 
продава, Гараж, паркомясто, 34 m2 София, Манастирски Ливади, 55000 EUR 
Киселова за БСП: Твърде рано някои ни отписаха 
Какво се предвижда за лято 2026 в курорта Св. Св. Константин и Елена? 
Варна работи по нова стратегия за образованието до 2030 г. 
Капитанът на Черно море е с контузия в глезена 
Кои са възможните министри от кабинета на Гюров? 
Утре Гюров представя кабинета си на Йотова 
Откриха резервоар с прясна вода под земята: 7 пъти по-голям от реките в света 
Астрономи откриха градивни елементи за живот в ядрото на бъдеща звезда 
Експерти извличат кислород от реголит с помощта на слънчева светлина 
Предстоят две космически разходки на МКС през пролетта 
Миризма на развалени яйца разреши мистерията на екзопланетите 
Реакторът Polaris постигна рекордна температура на плазмата 
Кметове застанаха зад Самуил Попов след атаката в Бистрица (ВИДЕО+СНИМКИ) 
SpaceX влиза в надпревара за автономни рояци от дронове на Пентагона 
Пет кросоувъра на старо, които се продават трудно 
14 упражнения, които може да правите в леглото, докато гледате телевизия 
Защо някои деца са по-чувствителни към шум? 
Меси - най-големият романтик на Свети Валентин