Акнето е един от най-разпространените кожни проблеми, който засяга хора на различна възраст. Протича с възпаление, повишен бактериален растеж, увеличение на секрецията на себума и запушване на порите.
Може ли храната, която консумиране да ни докара досадните пъпки, вреди ли тютюнопушенето на състоянието на кожата? Всеки от нас си задава подобни въпроси. Ето няколко мита за акнето, част от които не са вярни:
Храните, коитo ядем предизвикват акне
Има изследвания, резултатите от които доказват, че няма връзка между храненето и появата на акне, но съвременната наука сочи точно обратното. Сладките неща винаги водят до появата на досадните пъпки. Причината се корени в това, че захарта стимулира производството на инсулин. Ако искаме да имаме чисто лице, трябва да избягваме храни с висок гликемичен индекс като шоколад, газирани напитки, торти и други сладкиши.
Акнето също може да се появи и поради хормоните, съдържащи се в млякото, което увеличава производството на мазнини. Излишъкът му запушва порите и причинява появата на комедони. За да имаме чиста кожа, трябва да ядем продукти с нисък гликемичен индекс като пълнозърнест хляб, кашу, карфиол, краставици. Консумацията на яйца, месо, гъби и морски дарове, богати на цинк, могат да помогнат за възстановяването на кожата след акне. Също така витамин А улеснява заздравяването на акнето. Това е причина да включим моркови, зеле и спанак в нашето меню.
Парламентът одобри на първо четене поемането на нов дълг от близо 4 млрд. евро 
Базисната инфлация в Норвегия достига четиримесечен връх, подкрепяйки увеличаване на лихвите 
Иво Куманов: Дронът е новият служител на полето 
Промишленото производство в България се свива през април 
Строителната продукция у нас отбелязва втори пореден месечен спад през април 
ЕС нареди на Meta да позволи на конкурентните AI чатботове да се върнат безплатно в WhatsApp 
Ескалация в Белфаст: Антимигрантски протести и палежи след нападение с нож 
Решението на България за оръжията за Украйна предизвика международен отзвук 
Подробности за мисията "Аретемис" III до Луната - цели, екипаж и поглед към Марс 
17-годишен с 14 присъди е задържан за грабеж с нож в София 
Епидемията от ебола: Бунт в Кения заради карантинен център за пациенти от САЩ 
Любими спектакли оживяват под открито небе на "Софийския фестивал на музикалния театър" 
Трансферна цел на Левски с притеснителна статистика извън терена 
Ювентус договори Емилиано Мартинес, вратарят приема по-ниска заплата 
Фабио Канаваро остро разкритикува проверките в САЩ преди Мондиал 2026 
Лионел Меси: Аржентина е готова да защитава световната си титла 
Раул Хименес реши бъдещето си преди Мондиал 2026 
Бивш ас на Ливърпул ще помага на Япония на Мондиал 2026 
Най-доброто упражнение за гърба това лято не е във фитнеса 
Летен хороскоп за всяка зодия 
Маги Джанаварова и нейната „Лудост“ 
„Романтично – Една нощ в латино“ събира Орлин Горанов и Еделина Кънева на сцената на Зала 1 на НДК 
Италиански десерт със сини сливи и ром Prugne al Rum 
2 плода, които подобряват сърдечното здраве при преддиабет 
продава, Тристаен апартамент, 87 m2 Пловдив, Коматево, 159999 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 107 m2 София, Кръстова Вада, 400000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 89 m2 Смолян област, К.К.Пампорово, 91000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 110 m2 Варна, Възраждане 3, 249000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 107 m2 Пловдив, Тракия, 131000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 77 m2 София област, гр. Костинброд, 128000 EUR 
Варненец: "28-ма" прилича на нерегламентирано сметище 
"Училище за архитектура и градска среда" ще се проведе за втори път във Варна 
Съдът за Баба Алино: Имотите имат статут на горска територия 
Мирчев: Спорът за оръжията за Украйна прикрива провалите в управлението 
Почитат паметта на Надежда Парушева в маратона Галата – Варна 
По Черноморието ни ври от сафрид, хамсия и цаца 
Планетата е заплашена от екстремни горещини и хаос 
Тези места гъмжат от хищници със зъби: Регионите, където акулите атакуват най-често 
НАСА обяви екипажа на „Артемида III“: Четирима астронавти, сред които и първият европеец 
Учени предлагат необичайна защита от слънчевите бури 
На 9 юни 1985 г. спускаемият апарат „Вега-1“ се отделя за историческа мисия 
Първият чех ще лети до МКС през 2027 г. 
Ескалация в Белфаст: Антимигрантски протести и палежи след нападение с нож 
Европа е близо до одобрение за своя конкурент на SpaceX 
BMW реши основен проблем при водородното iX5 
Семейна приказка – Дженифър Лопес се разплака на завършването на сина си Макс 
Защо домашната храна е по-добър избор 
Кейти Пери и Джъстин Трюдо с дебют на червения килим