Всекидневният стрес води до проблеми със съня, а непълноценната почивка ни натоварва с още повече стрес.
Изследвания показват, че около една пета от населението на света страда от безсъние. Безсънието се счита за сигнал, чрез който тялото алармира, че нещо не е наред.
Най-разпространената проява на безсъние е събуждането през нощта, което води до невъзможността за заспиване и прераства в прекалено ранно събуждане.
Всеки втори човек често има проблеми със съня. Според психоложката Мадлен Алгафари най-често проблеми със съня имат властните хора, които се стремят да контролират всичко.
Странно е, че по-голямата част от тях признават, че не се борят с безсънието. В основата на това, изглежда, е фактът, че хората се притесняват от ефекта на привикване и зависимост, характерен за досега известните приспивателни. Затова всеки трети използва традиционния метод – „едно малко преди лягане”.
Хубавата новина е, че вече имаме помощник в борбата с безсънието, защото будуването нощем не е присъщо на хората. Новият продукт на Валмарк – Беносен, е първият естествен продукт, който се грижи за трите фази на съня.
Благодарение на изключителната комбинация от L-теанин, валериана и хмел, с „Беносен” заспивате по-лесно, спите дълбоко и се събуждате свежи и бодри.
Беносен спомага за пълната релаксация на организма, намалява нощните събуждания и кошмари и осигурява усещане за пълноценна почивка. Беносен действа бързо, само 30 минути преди сън и не води до зависимост.
Беносен се произвежда в модерен завод в Чехия съобразно стандартите на GMP (Добрата производствена практика), които се прилагат и при производството на лекарства. Това е сигурна гаранция за високото качество на продукта.
Още полезни съвети за сладък сън.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Кризата в Персийския залив отново помрачи търговията на Wall Street
Европейски авиокомпании: Високите цени на горивата ще оскъпят полетите
Кадър на деня за 19 март
Парламентът забрани промени в структурата на "Български енергиен холдинг"
Безос търси 100 млрд. долара за налагане на изкуствения интелект в производството
Д. Георгиев: Пазарът на акции у нас поскъпна твърде бързо и е нормално да видим корекция
Умора от срещите: Как да възстановим радостта от запознанствата
Нетаняху: Израел и САЩ "защитават целия свят" в кампанията срещу Иран
Защо някои електромобили трябва да се зареждат до 100%?
Вселената изпраща подарък на четири зодии на 20 март
Късна емисия
Опасно време в Гърция: Гръмотевични бури и студ в южната ни съседка
Олимпиакос се поизмъчи, но се справи с Баскония
Белгиец надви Григор Димитров на Мастърса в Маями
Мачовете по телевизията днес, 20 март
Секси певица се показа с Меси в леглото + СНИМКИ
Милица Дабович
Новина от "Армията": Фаетон се завръща в ЦСКА
Таро карта за 20 март, петък
Дневен хороскоп за 20 март, петък
Билки, полезни за сърцето: как действат
Катерина Иванова: Основният симптом при жените с ендометриоза, е изключително болезнена менструация
Вкусна рецепта с риба за Благовещение
Тест с карти: Какво ще се промени в живота ви до една година?
Защо употребяваните коли в САЩ са в пъти по-eвтини, отколкото в Европа?
Община Варна участва в работна среща на туристическия сектор в Белоградчик
Гимназисти от Варна гледаха интервю с жена, осъдена за разпространение на дрога
НАП Варна участва във форум "Кариери" 2026 на Икономическия университет
Вълна от проблеми за шофьорите на дизел
Лудогорец "удави" Спартак на "Коритото"
Пролетното равноденствие: Кога точно настъпва?
Марсоходът „Пърсивиърънс“ откри скъпоценни камъни на Марс
Статичното електричество: Нови изследвания помагат за разгадаване на мистерията
Мистериозна огнена сфера в небето над САЩ предизвика паника
Откриха нови луни около Сатурн и Юпитер
Защо НАСА отложи извеждането на ракетата за мисията „Артемис II“