Навлизането в средата на 30-те години често е моментът, в който признаците на стареене на кожата започват да стават по-видими. Появяват се фини линии, неравномерна текстура на кожата, пигментация, забелязва се по-бавно обновяване на кожните клетки. Ретинолът, който е производно на витамин А, може да помогне за забавяне на стареенето на кожата, като стимулира клетъчния обмен, стимулира синтеза на колаген, подобрява текстурата и изравнява тена. Но тъй като ретинолът е силна съставка, правилното му използване (а не агресивно) е ключово за избягване на различни раздразнения.
Как да започнете безопасно да използвате ретинол?
1. Изберете подходяща формула и сила на ретинола.
Започнете с по-ниска концентрация, например около 0,1%, преди да преминете към по-висока. Продуктите с удължено освобождаване или капсулните форми са по-нежни и щадящи, защото доставят ретинола в кожата по-постепенно, според Vogue India.
Ако имате чувствителна кожа или имате кожни проблеми, като розацея, екзема, акне, изберете възможно най-меката формула. Избирайте ретинол под формата на серум или крем, който има хидратиращ и успокояващ ефект за проблемна и чувствителна кожа.
Източник: Ретинол след 35 – защо е важен и как да започнем без дразнене
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Растящата доходност на държавните облигации помрачи търговията на Wall Street
Кадър на деня за 18 август
Франция ще използва AI, за да се защити от кибератаки
Ефремова: На дъното сме в ЕС по минимална заплата, но и по учене през целия живот
Вицепрезидент на ФИФА оттегля подкрепата си за Инфантино заради отстраняването на Кевин Ламур
Анализатор: Близкият изток се движи към продължителен сблъсък, без изгледи за деескалация
Непоносима смрад, изпражнения: Кози се гледат в неподходящи условия
Узурпиране на част от плаж "Корал": Забиваш чадър и не го местиш до края на почивката
Енергиен тласък и успех за 3 зодии на 19 август 2026 г.
Грандиозно фенско шествие в София и препълнени трибуни за "Левски" - АЕК (СНИМКИ)
Късна емисия
Спортът по телевизията днес, 19 август
Веласкес е оптимист: Доминирахме, всичко е възможно!
Мачовете по телевизията днес, 19 август
Вуцов се закани на АЕК за реванша
Мечтата на Левски е жива! „Сините“ и АЕК оставиха развръзката за реванша
Левски - АЕК 0:0
Таро карта за 19 август, сряда - Осмица мечове
Дневен хороскоп за 19 август, сряда
Как се носи риза с дънки? Деним и логомания – перфектната комбинация за уикенда
4 зодии привличат изобилие до 10 септември 2026
По какво се разпознават емоционално зрелите мъже?
Храни, които придават естествен блясък на кожата
Може ли ходенето пеша да замени кардиото?
Салмонелоза – как да се грижим за детето?
Започват номинациите за „Лекар на годината 2026“
Стартират безплатни групи за психологическа подкрепа за хора с редки болести
Пресипнал глас през лятото - кога причината не е просто настинка?
„Александровска“ започва генна терапия за пациенти с булозна епидермолиза
Българска доминация на 37-ия международен турнир по тенис на маса „Млади надежди“
Издирват българка, изчезнала във Франция
Цената на моторното масло скочи
Варна отбелязва Международния ден на подводното културно наследство с филм
Полковник е новият заместник-министър на здравеопазването
Намаляват продуктовата такса за отпадъците от електронно и електрическо оборудване