Психолог: Хората да не гледат постоянно новини, свързани с COVID-19

Според Наталия Николова е добре да наблюдаваме за промени в общуването
25 мар 2020 10:44, Ния Христова
27

2947 гледания   |  Още видео

В момент на извънредно положение, което е ново за всички нас, е възможно човек да изпитва страх от предстоящото, дискомфорт по време на изолацията, притеснение за близките си хора.
 
"Соник старт, която предлага дистанционната форма на психологическо консултиране, е социална организация повече от 10 години. Хората могат да се обръщат към нас освен със страховете, които биха искали да споделят, така и чисто емоционални затруднения в момента", посочи психологът от центъра за обществено подпомагане в Левски - Наталия Николова в ефира на Bulgaria ON AIR
 
Тя отбеляза, че в случай, че хората забележат промени в ежедневието си, нарушения в съня си, силно притеснени са и са напрегнати - добре е да потърсят психологическа подкрепа.
 
"Достатъчно е през деня да не се гледат постоянно новини, свързани със заболяването. Ако хората преценят, че това ги натоварва, просто да не го правят", обясни психологът.
 
"А се наблюдава как се отнасяме с околните. Дали общуваме по типичния за нас начин до момента или просто сме тихи, не желаем да общуваме", посочи Николова. Според нея затварянето в себе си е най-честата индикация, че е добре да потърсим психолог.
 
"Сайтът на Соник стар е sonikstart.eu. Там са контактите на всички центрове в страната", уточни тя за хората, които смятат, че имат нужда и се интересуват къде могат да намерят контакт за консултация.
 
Консултациите са напълно безплатни. 
 
"Най-често хората се притесняват чисто времево - докога ще продължи, какво да правят, ако продължи дълго, как могат да излизат навън", добави Николова. 

27
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
25
3
 
1
 
! Отговори
Брежнев преди 2 месеца
До: 24

Да бе! За тебе май ще се окаже най-здравословно да гледаш централната емисия на съветската телевизия "Время", която навремето я даваха всеки петък в България.
Там всичко беше описано в розово и само "империалистите от Пентагона" бяха с повече нюанси сиво.
24
0
 
7
 
! Отговори
Анонимен преди 2 месеца
Хората е най-добре да не гледат никакви наши новини и други подобни паникьорски атаки на здравия разум.
Ако искат да са здрави физически и ментално.
23
0
 
4
 
! Отговори
antoanet69 преди 2 месеца
Ами да спрат с излъчването на новини ! Малко прекаляват телевизиите.
22
0
 
4
 
! Отговори
Тъпо Менте преди 2 месеца
Спирт не е забранена дума, но спирита с непълен член на български е забранена, ето, пиша gyxa, но излиза ***
21
0
 
6
 
! Отговори
Вуте преди 2 месеца
Абе още ли смятате дезинфeктантите за нецензурни думи бе?
Сега остава и с-п-и-р-т-а да забраните?
20
0
 
3
 
! Отговори
Вуте преди 2 месеца
Що па да не гледам постоянно?
Кефи ме да гледам новини за COVID-19.
И какво ще ми стане ако ги гледам постоянно?
Пием си ракийката, хапвам си шопската салата (добре измита предварително), мия се със *** преди да седна на масата, ракиената чашка също е добре дезинфекцирана, и си гледам новини за вируса.
Интересно ми е, и к'во от т'ва?
Да имам после какво да разправям на внуците: "Ей, дядовото, ти не си бил роден и нищо не знаеш, ама какъв страшен вирус върлуваше!"
19
1
 
0
 
! Отговори
Имам работа ей! преди 2 месеца
Член 1 - Етика безмозъчни!
18
1
 
3
 
! Отговори
Или пето: преди 2 месеца
Евгенетика нацистка някаква в комбинация с Балдуин!

И между другото, кой толкова ме следи не знам, ама това на нищо не прилича, не знам какво си мислите за мен пиленца, но като студент загубих една моя състудентка и още като видя поразителна прилика с нея, болно ми става! Но тя не е тя!
И аз всъщност съм влюбен и обичам само една пустинячка и съм и го казал. И винаги, винаги те са имали своя избор!
17
1
 
2
 
! Отговори
Или четвърта: преди 2 месеца
Извънбрачно на Фердинанд!
16
2
 
1
 
! Отговори
Дедукция: преди 2 месеца
Процес на елиминиране на невъзможните до откриване на възможните отговори. Гледах някога един филм: как човек вижда в тъмното и как змия вижда в тъмното! Имат задача! Змията да убие мишка, Човекът да удари торба пълна с бонбонки! Но змията има сетиво да убие мишката, човекът напипва по усет използва другите си сетива. Змията бързо убива, човекът все пак след дълго лутане, като хване едно д'рво и тряс в торбата!
15
3
 
8
 
! Отговори
Вместо всички медии преди 2 месеца
да повтарят по 10 пъти на ден едни и същи новини плюс общи приказки, нека ни уведомят ясно и кратко:
В населените места, където биват откривани нови случаи на заразени, има ли хора, поставени под карантина, които обаче не я спазват?
След като получим тази информация, да ни се каже:
1. Какви санкции са наложени на незачитащите разпоредбите?
2. Колко от тях са си дошли от чужбина наскоро?
3. След това да се преразгледа въпросът да затворим ли границите или да изолираме новопристигналите в лагери?
14
1
 
1
 
! Отговори
Спомням си обаче преди 2 месеца
Че имаше един черен ембрион в онази творба. В цялата тогавашна касапница нещо е било останало незабелязано. Или е било забелязано, но всички си мълчат. Аз съм творческо същество, творбата понякога ти казва неща, интуицията те води към неща, които в последствие разбираш. Имам работа ей! Едни хора си чакат уроците за днес!
13
3
 
5
 
! Отговори
Христо преди 2 месеца
Ей сега ще забравя за новините с една тава пържоли и бяло вино! Наздраве!
12
3
 
4
 
! Отговори
Анонимен преди 2 месеца
А какво да гледаме,турски сериали ли?
11
2
 
3
 
! Отговори
И последно: преди 2 месеца
Нито Германия вече е такава , нито Руската федерация. Но пръч Симеон 2 все още си е пръч и котилото му е гадна работа!
10
1
 
2
 
! Отговори
Заедно образуват преди 2 месеца
Творбата Холокост 3.0 всъщност като се замисля! Ей имам работа!
9
5
 
0
 
! Отговори
И после: преди 2 месеца
Мене ме наричате нацист и не знам си какво? Огромни зверства бяха извършени и от нацистка Германия на Хитлер и от тоталитаризма на Сталин. И никой не може да ги отрече! Сега за третото зверство извършено тук трябва да се говори, а не да се мълчи, защото продължава. Аз съм пълната противоположност на това! Като противовес на това! Антагонист на това! За чиста и свята република.
8
2
 
3
 
! Отговори
medii_online преди 2 месеца
време е вече медиите да преминат онлайн, щом децата преминаха на
дистанционно обучение би трябвало и те да могат, тогава рязко ще намалеят глупостите,
които говорят всеки ден и създаване на говорилни в студиите им, ще отпаднат и част от проблемите, за които говори психоложката
7
1
 
3
 
! Отговори
Е сега учениците преди 2 месеца
Били малки! Не е вярно 11 клас бяха или 10 и аз много им обясних тогава какво правехме! Ама те не могат да мислят. Защо ли аз се чудя? Заради ниската относителна трудност сигурно!
6
2
 
1
 
! Отговори
И ударът в главата преди 2 месеца
Много много ми изби някой спомени и остави бели петна. Имаше и една руска и колаж за Гулаг и него го не знам къде е!
КАКВО??? ИЗКУСТВОТО НЕ Е ИЗКУСТВО АКО НЕ КАЖЕ ГОЛЯМА ИСТИНА!
АЗ мога да докажа защо и как съм направил тези две творби за нещата, които не трябва да се повтарят в човешката история. И к'во не ме е страх да кажа, че даже и там не съм сбъркал. Как почна дадаизмът? С нож в книгата. Какво се роди след него - цялото изкуство на 20 век и 25 велики направления.

Спонсорирани публикации