Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Как да поправите токсичната си връзка?

Бъдете отворени за промяна

7 ное 2020 23:15, Михаела Лазарова

Снимка: Istock

Когато стане въпрос за токсична връзка вероятно сте свикнали да чувате, че трябва да бягате моментално. Невинаги обаче нещата са толкова крайни. Понякога има и добри страни от връзката, както и положителни черти от характера на партньора, заради които може би си струва да се опитате да поправите токсичната си връзка. Не е невъзможно. Можете да опитате в няколко стъпки.

Признайте, че е токсична

Понякога най-трудното нещо е да признаете пред себе си, че сте в токсична връзка. В много случаи хората не осъзнават положението си, отричат знаците, които ги тревожат, повтарят си, че просто им се струва или че партньорът им просто си е такъв. Прощават, продължават напред, уж се опитват да променят нещо в себе си, но всъщност затъват все повече в блатото на нещастието.

Първата и най-важна стъпка е да признаете, че сте в токсична връзка. Само така поправянето би могло да започне.

Поемете отговорност за вашата част от токсичността

В една връзка вина за поведението си имат и двамата партньори, както поотделно, така и като взаимодействие помежду си. Ако единият реагира по определен начин спрямо другия, другият заема определена позиция, за да се справи с дадената реакция. Ако и двамата не работите за изглаждане на проблемите си и за анализиране на реакциите си един спрямо друг, токсичността във връзката се повишава непрекъснато, докато не достигне твърде големи и трудно поправими мащаби.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Михаела Лазарова

Още по темата: любовна връзка романтика интимно

Още от

Още от За да се разбираме

Какво показва за вас последната цифра от годината, в която сте родени?

Меркурий става директен и 4 зодии ги очакват промени

5 знака, че той не би ви изневерил

Кое е растението, привличащо пари?

Краят на ретрограден Меркурий дойде в Риби, какво следва?

Само за жени! Хороскопът ви за май

Кухненско обзавеждане, вдъхновено от Франция

11 знака, че някой ви използва

Кои три зодии ще имат повече пари през месец май?

Пълнолунието през април и как ще се отрази на вашия зодиакален знак

Пълнолуние в Скорпион на 24 април - повишаваме силата си

Хороскоп за седмицата за периода до 28 април

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

Рейнджър преди 3 години

До АнонименНяма по-токсичен от интриганта. Неслучайно всички ти казват Дяката интриганта, много ниска летва си.По цял ден и цяла нощ висиш в нета, криейки се зад други имена, представяйки се за други хора и сипеш помия върху тези, които мразиш и на които завиждаш.Виж себе си първо- стар чичак - дядо, който преследва млади жени, които му се смеят.Интригант и използвач - висиш толкова години в сервиза без наем, а плюеш постоянно зад гърба ми.

! Отговори

Фризьорката Мил преди 3 години

До смрадИ да се опитваш да обидиш момичето, няма да ти се получи - то е повече от ясно кой смърди даже през монитора, харманлийското кебапче смърди на развалено отдалече, а простотиятааа се усеща от километри.Добрата новина е..., че простотията не е заразна.

! Отговори

Анонимен преди 3 години

С напускане. Друго решение няма.

! Отговори

смрад преди 3 години

Браво, Михаела, прекрасна статия както винаги! Ти по случай именният си ден ще си замиеш ли сиренясалата ***?

! Отговори

Мери преди 3 години

Браво. Уникално изложени , факти и обстоятелства в статиите за токсичното връзка. Поздравления за авторите.

! Отговори

фризьорката М преди 3 години

До Анонимен - Един съвет - Харманлийското кебапче трябва да се меси и мие по-честичко, че иначе освен микроскопично, става и токсично.

! Отговори

Орфейски коччч преди 3 години

До Майстор - То пък майстор, майстор, колко да си майстор...щом висиш по цяла нощ по форумите, значи явно толкова ти е майсторлъка и жена в реалния живот не си виждал скоро.

! Отговори

Анонимен преди 3 години

Турските мурафети край нямат!

! Отговори

Майстор преди 3 години

Поправката се извършва от майстор. Майстор си требе .

! Отговори

Анонимен преди 3 години

Токсична връзка не се поправя. Тя затова е токсична - трови.